Отслабване, докато пиете бира? Ние имаме отговор на съмнението на стотици хиляди мъже и златния избор от стотици години.

Въпросът, който възникваможеш отслабнете, докато пиете бира? Вероятно звучи напълно необичайно, но Очевидно един трик разкрива, че можете да изпиете бира, ако искате да отслабнете.

пиене

Малко алкохолни напитки са така зле като бирата и до известна степен това е оправдано, в края на краищата много от нас започват с един и изведнъж той става шестица - ако нямате самоконтрол, може да бъде повече-, всъщност ако похарчите 3 бири, може да консумирате калоричния еквивалент на кутия Криспи Кремес.

Но не всички пиещи бира нямат самоконтрол.

ОТСЛАБНЕТЕ ПО ПИЙНА БИРА?

Това, което трябва да знаете, е това трябва да изберете разумно какво ще пиете и можете да се насладите на бира след работа без да увреждате плановете си за тяло, готово за плаж.

Всъщност, редки сесии могат да бъдат от полза: умерената консумация на бира е свързана с много ползи, от намалени нива на стрес до по-нисък риск от сърдечни заболявания.

Ключовата разлика е APV или алкохолен обем. Високият APV означава повече килокалории, колкото по-силна е инфузията, толкова повече талията ви ще понесе ефектите.

Така че, преди да имате тази занаятчийска бира, която толкова обичате и е пълна с цитрусов хмел, трябва да анализирате колко об. от алкохола, който имат и върху това да анализирате колко би повлияло, ако искате да отслабнете.

Що се отнася до бирата, външният вид може да бъде измамен, и това е още преди да отпиете.