Диетата заедно с грейпфрута има неоспорими добродетели
Безспорните добродетели на диетите, приготвени от ананас, базирани на този ароматен и корониран плод, стават модерни в началото на 70-те години.
Една от тези диети се основава на ананас и грейпфрут, които в комбинация с други храни успяват да свалят между 2 и 3 килограма за седмица.
Тази диета, която, както и останалите строги планове за отслабване, трябва да се оценява от личния лекар, може да се прави само за седем дни, в противен случай тялото би отслабнало.
Отслабване с ананас
Първите 3 дни от плана можете да ядете само грейпфрут или ананас, в сок или плодове. В останалите 4 е разрешена разнообразна диета с месо, риба, яйца, салата и яхнии с много малко масло. За десерт трябва да се включи грейпфрут (или ананас).
Захарта, алкохолът и газираните напитки са забранени, тъй като това е нискокалорична диета, загубеното тегло лесно се възстановява, така че е необходимо стриктно да стоите далеч от храни, които ви напълняват.
Тази диета, базирана на ананас и други плодове, не се препоръчва за хора, страдащи от инфекции на пикочните пътища или диабет.
Можете да прочетете още статии, подобни на Отслабване с три килограма за седмица с диетата с ананас, в категорията за отслабване в дневника на жените.
- Загубата на 2 килограма за 5 дни с ябълки есента мълния диета
- Отслабнете с три до четири килограма за три дни с диетата с риба тон - Chic Woman
- Хляб и масло диетата, с която можете да свалите до 3 килограма за седмица - TVC
- Отслабване с 3 килограма само за един уикенд Pablo Motos и глупостите от диетата на; Олтарното момче
- Трите тайни на Ким Кардашиян да свали 30 килограма след бременността си