Отслабване:

Всички знаем, че нито една от чудодейните диети, намерени през цялото това време, наистина не работи и това Единственото ефективно и научно доказано нещо е да се поддържат здравословни навици в начина на живот през цялата година, разнообразна средиземноморска диета (която се радва на много добро здраве), пиене на много вода, постоянно упражнение и т.н. Съществуват обаче определени съставки в кремовете и други продукти, които биха могли да помогнат (стига горното да е вярно) за намаляване на някои признаци по кожата, а това са:

растителни

- сол от Марис: Това е морска сол от Мъртво море. Според някои изследвания този вид сол може да помогне за хидратирането на кожата и може да има успокояващи свойства. Изглежда няма научни доказателства, че има редуциращи или дрениращи свойства.
- Кофеин: Според информация от OCU, кофеинът демонстрира своята липолитична ефективност in vitro и може да проникне през кожата, въпреки че липсват много повече проучвания, които да покажат реални доказателства.
- Зелена глина: Трудно е да си представим, че нещо направено от кал и мръсотия може да има толкова много ползи за здравето. Различните видове глина (включително зелена) обаче имат различно приложение в зависимост от това какво искаме да лекуваме и резултата, който трябва да се получи, като един от основните е хидратирането чрез елиминиране на токсините, извличане на излишните мазнини и регулиране на хормоните.