Обобщение
Долен колонтитул за снимката на тази бележка или за свързаното видео.
Тяло
Изследване от университета в Мичиган гласи, че когато спрете да ядете вредна храна след период от време, в който се консумират често, те имат симптоми, подобни на тези, страдани от хора, които са напуснали наркоманията си.
В проучването се наблюдава, че през първата седмица на въздържание се появяват симптоми като тъга, раздразнителност, умора, безпокойство Y. депресия, Те достигнаха своя връх от ден до пет след спиране на яденето на тези храни, след тези дни дискомфортът намаля, което съвпада с времето, когато някой, който спира наркотиците, страда от същите тези усещания.
Тези симптоми се дължат на вредна храна предизвиква пристрастяване, подобно на това към наркотиците, така че когато спрат, да произвеждат тези ефекти, които увреждат целта да не се връщат към тях.
Хората, които най-много страдат от тези симптоми, са тези, които консумират силно преработени храни и с лошо хранително качество.
„Последиците от проучването предполагат, че симптомите на отнемане могат да доведат до предизвикателства в диетичните промени, които могат да допринесат за връщане към лоши хранителни навици“, каза Ашли Гиърд, доцент по психология и съавтор, заедно със завършилите UM Джулия Смеал и Джеси Луис ".
- Гуинет Полтроу предлага лечение на тревожност и депресия с психотропи (а вие не можете)
- Бахови цветя за депресия и тревожност
- Фибромиалгията, депресията, хроничната умора или безпокойството могат да бъдат причинени от
- Компютърни икони нездравословна храна здравословна диета png изображение - изтегляне на прозрачно изображение
- Нежеланата храна засега печели битката