ЗАГУБЕТЕ БЪРЗО: 2 КИЛОСА ЗА 5 ДНИ
Какво представлява диетата на папая?
Диетата с папая е диета за отслабнете по естествен път (без да приемате какъвто и да е вид лекарство) и бързо, което ще ви позволи да свалите 2 килограма за пет дни благодарение на свойствата на папаята. Целта на тази диета ще бъде двойна: от една страна, ще можем да отслабнем, а от друга ще детоксикираме тялото си, така че е силно препоръчителна диета, която да се изпълнява на всеки толкова често.
Предишни препоръки за диетата с папая:
- Консултирайте се с Вашия лекар, за да разберете дали има противопоказание в това отношение.
- Пийте около 2 литра вода на ден, като избягвате газирани напитки, дори ако са на диета
- Не практикувайте спорт, но е препоръчително да ходите пеша
- Почивайте поне 8 часа на ден
- След като приключите, трябва да се храните балансирано, за да не си върнете загубените килограми. В крайна сметка става въпрос за промяна на хранителните навици.
- Продължителността на диета с папая не трябва да надвишава пет дни.
Как да правим диета с папая, за да отслабнем естествено?
Закуска:
- Голяма порция папая
- Кисело мляко с ниско съдържание на мазнини със зърнени храни или плодове
Половин сутрин:
Храна:
- Домашен зеленчуков бульон (приготвен с лук, целина, без сол и с лимонов сок)
- Кафяв ориз с варен морков
- Салата от спанак и домати
- Порция папая
Закуска:
- Инфузия (кафе или чай)
- Плодова салата
В средата на следобеда:
- Домашен зеленчуков бульон, пречистващ зеленчуков бульон (приготвен с лук, целина, без сол и с лимонов сок)
- Печен картоф с кожа (разделена на две), поръсена с чесън, олио и магданоз.
- Бебешки калмари с лук (кафяв лук в зехтин, добавете чистите и подправени бебешки калмари, докато омекнат).
- Порция папая
Колко калории има Папая?
Този тропически плод има приблизително 35 калории на 100 грама. Следователно, като се има предвид, че средно голяма папая тежи около 340 грама, тя ще съдържа 120 калории.
За да откриете всички хранителни свойства и енергийния принос на папая, въведете тази връзка или кликнете върху следното изображение:
Сега, след като знаете колко здравословна и лесна е диетата с папая, какво чакате, за да я започнете? Ако сте искали да научите повече свойства за папаята, проверете ги тук.
Хареса ли ви тази статия? Сподели го с бутоните за социални медии, които ще намерите по-долу, за да може да бъде от полза на повече хора.
Какво мислят тези, които са закупили в ComeFruta ?
Повече от 50% се повтарят, При първата си покупка намаляваме минималната поръчка до € 29, за да опитате, купон: БЕЗПЛАТНО33
Смятате ли, че тази страница е полезна?
Една мисъл за "диетата с папая"
Здравейте и благодаря за вашия съвет относно диетата с папая, със сигурност вашите читатели като мен го оценяват.
Направих своя собствена диета с папая, тя е малко по-строга от вашата, но определено ЕФЕКТИВНА, приканвам вас и вашите читатели да я знаете в моя блог. Благодаря!