Кой не обича да носи добър парфюм? Често се казва, че ароматът отразява нашата личност. Понякога може дори да насърчи положителните чувства у човека, както се насърчава с ароматерапията.
Има много различни аромати. На търговско ниво, диапазонът между които Изборът при избора на конкретен квартал е много обширен. Освен това има възможност и за избор на естествени екстракти.
Възможно е да разчитате етерични масла, натурални продукти с наистина прекрасни аромати. Те, освен че осигуряват добра миризма, предлагат и някои ползи за здравето, както физически, така и психологически.
След това разработваме някои лечебни добродетели на етерични масла, които могат да се използват като парфюм дневник. Важно е обаче да се отбележи, че те не са чудодейни продукти. Те ще донесат определени ползи, но няма да излекуват магически човека. В случай на сериозни здравословни проблеми, трябва да отидете на специалист, за да получите правилна диагноза.
Какво представляват етеричните масла?
Етеричните масла са мазните есенции, които се извличат от цветя, листа, корени, гори, смоли и плодовете на растителния свят. Има различни техники на екстракция, но с всички тях се получава силно концентрирана течност с мощен аромат.
Има повече от 4000 различни етерични масла, които от древни времена са били разглеждани природни средства за борба с всякакви физически и емоционални разстройства. По-конкретно, тези техники са разработени чрез ароматерапия.
В много случаи те се използват и в естествената козметика за осигуряват лечебни ползи и аромат на продукта.
Как можем да ги използваме?
Етеричните масла могат да се използват по много различни начини. По-конкретно, възможно е използвайте ги локално или устно.
На първо място, локално те се използват чрез директно нанасяне на няколко капки от маслото. Като лечебно средство или да се парфюмираме. Някои могат да се използват директно върху кожата, докато други, които биха могли да дразнят, трябва да се смесват с базови масла, кремове или гелове.
Устно, се използват като естествено лекарство. В този случай като цяло те обикновено се смесват със захар или малко мед. Те винаги се приемат в малки дози. Някои могат да се използват и в нашите рецепти.
Много е важно да се уверите при условие, че е посочено, че те са за орална или локална употреба. Ето защо е много добър вариант да се консултирате със специалист за всички въпроси, които може да имате, преди да използвате продукта.
Какво още, възможно е да се използват някои дихателни масла. Тоест с помощта на дифузори или пари, които ароматизират мястото, където се намираме и ни доставят маслата в малки частици, които вдишваме.
Накрая също можем да ги добавяме към домакински почистващи продукти. Това може да стане чрез импрегниране на домакински тъкани, като дрехи, платове и чаршафи, смесване на няколко капки етерично масло с омекотител от прането.
Като парфюм можем смесете ги с нашите овлажнители или в спрей бутилка, с малко вода за улесняване на нанасянето.
Коя да избера за парфюм?
Лавандула
Това масло има успокояващи свойства, които действат върху нервната система облекчаване на състояния на безпокойство, нервност, стрес или безсъние. Също така помага за намаляване на болката, гаденето и повръщането.
Особено лавандуловото масло се характеризира с добродетелта да помогне за подобряване на лечебните ползи от всяко масло.
Ванилия
Това е един от любимите аромати на много хора, въпреки че обикновено се представя синтетично. Това естествено масло е антиоксидант, афродизиак, антидепресант и успокояващо. Неговият сладък и тропически аромат се комбинира много добре с много други аромати.
Канела
Канелата е мощен природен стимулант. Това може да е добър вариант, който да обмислите, когато става въпрос за студени хора, с липса на либидо и енергия. Препоръчваме да изберете сорта Цейлонска канела, който е най-ароматен.
Жасмин
Деликатното и вкусно етерично масло от жасмин има успокояващи свойства, докато подобрява настроението и успокоява депресията. Може да се комбинира много ефективно и приятно с лавандулово масло.
Както е доказано, възможно е да се използват естествени продукти, които имат реални ползи за човека. Препоръчително е научете се да разграничавате техните качества и да се възползвате от тях за собственото си благополучие. Природата е много по-мъдра, отколкото изглежда.
- Verma, R. S., Rahman, L. U., Chanotiya, C. S., Verma, R. K., Chauhan, A., Yadav, A., ... Yadav, A. K. (2010). Състав на етерично масло от мелницата Lavandula angustifolia, отглеждана в средните хълмове на Утаракханд, Индия. Вестник на Сръбското химическо дружество. https://doi.org/10.2298/JSC090616015V
- Božović, M., Navarra, A., Garzoli, S., Pepi, F., & Ragno, R. (2017). Екстракция на етерични масла: 24-часова систематична методология за дестилация на пара. Изследване на природните продукти. https://doi.org/10.1080/14786419.2017.1309534
- FARAG, R. S., DAW, Z. Y., & ABO-RAYA, S. H. (1989). Влияние на някои етерични масла от подправки върху растежа на Aspergillus Parasiticus и производството на афлатоксини в синтетична среда. Вестник на науката за храните. https://doi.org/10.1111/j.1365-2621.1989.tb08571.x
- Bozik, M., Nový, P., & Klouček, P. (2017). Чувствителност на патогени след прибиране на реколтата към етерични масла. Scientia Agriculturae Bohemica. https://doi.org/10.1515/sab-2017-0017
Диплома по журналистика от университета Рамон Люл в Барселона (2005). Сътрудничил е на различни агенции и медии като Europa Press и Com Ràdio. Работил е в издателския сектор като писател, редактор, преводач и коректор на книги (Edicions 62, Редакционна команегра, Ara Llibres, Océano Gran Travesía). Степен по натуропатия (природна медицина) от Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), специализирана в храненето, цветните есенции и природните лекарства и терапии. Практикувал е като натуропат за центрове в Каталуния, а също и самостоятелно. Работил е в сектора на биологичните и вегетариански храни за компанията Vegetalia. Той е взел курс Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предлаган от Националния автономен университет в Мексико.