Вдъхновени от традицията, търсеща оригинална и здравословна кухня
Датите са страхотни естествен енергиен източник че освен че добавят вкус и подслаждане, те имат и много много полезни свойства за нашето здраве. И ако добавим макови семена с техните свойства, имаме перфектна паста за дата .
The pàsta de date е идеален за подслаждане на вашите десерти като заместител на захарта и други подсладители. Но бъдете внимателни, защото лошото е, че те допринасят с много калории и като всичко, в излишък не се препоръчва .
Това е вариант на основната паста за фурми, която вече имате рецепта за подслаждане, за приемане с кисело мляко, сирена и плодове. .
И аз също ще го използвам в много рецепти като съставка за подслаждане, която предлагам в края .
Това е супер лесно и маковите семена му придават вкусен вкус ¡¡¡
Съставки
- 250 фурми без костилки
- Вряща вода до покриване (около 250)
- 2 супени лъжици маково семе
- 1 супена лъжица канела
Поетапна разработка.
- Поставете датите.
- Покриваме ги с вряла вода.
- Добавяме маково семе и канела.
- Поставяме всичко на огъня и готвим бавно, без да спираме да бъркаме.
- Кожите на датата ще се свалят и ние ги премахваме .
- Разбъркваме, докато се сгъсти (около 15, 20 минути)
- Предаваме го на процесор и го смиламе.
- и го държим в буркан и готов за употреба в известните ни рецепти като подсладител.
Предложения за употреба
Оставям ви няколко връзки към рецепти, в които използвам паста за финики .
- С кисело мляко
- с прясно сирене и орехи (рецепта тук)
Ако погледнете в лупата, можете да видите повече или в Instagram, където публикувам хиляди идеи .
Прибори, които съм използвал, за да направя тази рецепта
- Тенджера
- Барили
- baso бияч, за да го смачка .
Рецепта за запазване и видео
Тук имате линк към видеото за макароните в YouTube, както и рецептата със съставките, така че винаги да имате под ръка и да не трябва да четете цялата бъркотия, която пиша .