Не винаги се чувстваме като доматен сос и тази паста с тиквен сос може да бъде добро решение за излизане от рутината през сезона на този зеленчук. Тиквата е много гъвкава и трябва да спрем да я възприемаме като обикновена опция за пюрета или сладкиши. Освен това, ако ги купим цели, можем да го намразим, ако винаги го консумираме по един и същ начин. Тук ви оставям рецепта за леки закуски и друга за кексчета на основата на тиква, за да излезете от тази рутина.
Какво сирене да използвам? Истината е, че доброто веганско сирене е важно, защото част от вкуса на соса ще зависи от него. От търговските сирена, които можем да намерим лесно, дори и на големи повърхности, препоръчвам виолайф блок блок моцарела или еквивалент.
В моя случай имах късмета да имам запас от занаятчийско веганско сирене от Väcka, така че имах избор. Избрах Sain Nectaire, защото по този начин можех да надраскам кората и да използвам кремообразния център за кремообразния сос.
Рецепта за паста с тиква и сос от грах
Съставки за 4 порции
- 80-100 гр. Пълнозърнести спагети спагети на човек (или препоръката, която съответства за всеки отделен случай)
- 100 гр грах
- по избор: шепа веган сирене за настъргване или настъргване.
- 500 гр. Сурова тиква без кожа
- 20 гр. Необработен зехтин
- 80 гр. Веганско сирене
- гореща вода от приготвянето на пастата
- сол и черен пипер на вкус
- Паста със здравословен и кремообразен печен сос от тиква - Antojo en tu cocina
- Домашни плодови близалки - моята веганска диета
- Овес за една нощ, най-добрата закуска с овесени ядки - Моята веганска диета
- 5-те най-добри хранителни добавки за подобряване на вашата веганска диета Новини от вегетарианския свят
- Рецепти за вегетариански коледни празници - Моята веганска диета