Състав:
- 250гр паста (спагети в случая)
- 1 средна тиквичка
- 2 средни моркова
- 4 зелени аспержи
- 2 опаковки (от 125гр.) La Gula del Norte с чесън и гъби
- Екстра върджин зехтин
- Сол
Разработка:
1. Поставете в тенджера, за да загреете подсолена вода. Когато стигне до кипене, добавете пастата (спагетите в нашия случай) и варете около 10-12 минути (или както е посочено от производителя).
2. От друга страна, в тиган загрейте малко олио и нарежете морковите на малки кубчета. Когато е горещо ги добавете и разбъркайте. Оставете да се готви за около 5 минути. Междувременно нарежете на кубчета тиквичките и аспержите на малки кубчета и добавете към тигана. Оставете да се готви за около 7 минути. Накрая добавете Гула дел Норте с гъби и разбъркайте добре.
3. Когато пастата е готова, свалете я от огъня и я отцедете.
4. Накрая добавете пастата в тигана и варете всичко заедно за няколко минути, като непрекъснато бъркате, за да не залепнат макароните. След като изтече времето, отстранете от огъня и сервирайте в отделни чинии.
- Паста с гъби и гъби
- Пиле с гъби и зеленчуци в пикантен сос, лесна рецепта и с много вкус
- NephroCare - Пациенти - Вашата диета - Библиотека с рецепти - Зеленчуци в средиземноморски стил
- Диетите, богати на плодове, зеленчуци и зърнени храни, предотвратяват подаграта
- Замразените плодове и зеленчуци губят свойствата си Диети