Хранителните добавки играят много важна роля, тъй като помагат на пауърлифтърите да консумират достатъчно количество калории, протеини, въглехидрати и незаменими мастни киселини в диетата си. Те също позволяват a оптимално възстановяване след много тежки тренировки, при които се вдигат големи количества тегло и спомагат за поддържането и подобряването на доброто състояние на ставите.
ДОБАВКИ РЪКОВОДСТВО ЗА POWERLIFTERS
Не много се осмеляват да вдигнат огромни количества тегло, но тези смели малцина разполагат с голямо разнообразие от добавки, насочени към вдигнете силата и енергията до максимум.
НАЙ-ЕФЕКТИВНИЯТ ИНСТРУМЕНТ НА ЕНЕРГИЯТА: КРЕАТИН
Креатинът е най-ефективната хранителна добавка днес за пауърлифтерите от гледна точка на увеличаване на производителността във височина, както и енергийни нива. Креатинът подобрява силата, поддържа умствената бдителност и намалява риска от нараняване.
КАЧЕСТВЕНИ ХРАНИТЕЛНИ ПРОДУКТИ ЗА ПЕЧЕЛЯВАНЕ НА МУСКУЛИ: ПОЛУЧАВАТЕЛИ И ПРОТЕИНИ
Вдигането на тежести изисква експлозивна енергия и сила, като тежко тяло без излишни мазнини е предимство. Протеините помагат увеличаване на силата вече качване на мускулна маса, така че честата му консумация, особено по време на тренировки, максимизира силата и производителността на щангистите.
МАКСИМАЛНА ГРИЖА ЗА СТАВИТЕ
Най-честите заболявания, причинени от вдигане на тежести, са, наред с други, болки в ставите и възпаление. За да избегнете тези дискомфорти и да ги предотвратите, има някои добавки, особено препоръчани за пауърлифтърите.
ПОДОБРЕТЕ ЕФЕКТИВНОСТТА С УСИЛИТЕЛИ НА ЕНЕРГИЯ
Вдигачите на тежести трябва да спазват много специфична диета, пълна с необходимите добавки както при тренировки, така и при състезания. Повишаващите енергията добавки могат да подобрят ефективността на повдигане, като повишат нивото на енергия.
ХОРМОНАЛНА ПОДКРЕПА БЕЗ НЕЖЕЛАНИ ЕФЕКТИ
The Естествени анаболи Те са създадени, за да ви помогнат да станете по-силни по-бързо. Целта на тези добавки е да насърчат естественото производство на анаболни хормони в тялото, които са основните регулатори на развитието на вашата сила.
ВНИМАНИЕ: Athletic Nutrition предлага хранителни добавки, установени от Европейската директива 2002/46/EC за хранителни добавки, които могат да се продават законно в страните от Европейската общност, от членове 28, 29 и 30 от Договора за Европейската общност и от членове 1 до 4 от Решение № 3052/95/ЕО на Европейския парламент. Спортните добавки в никакъв случай не трябва да заменят разнообразното и балансирано хранене, те само допълват хранителните вещества в диетата. Нито лекуват, предотвратяват, лекуват или диагностицират каквато и да е болест, факти, свързани с наркотиците, както е определено от Европейската директива 2005/27/ЕО от 31 март на Европейския съвет и Парламента за наркотиците. Athletic Nutrition си запазва правото да изпраща продукти до страни, където държавата по местоназначение не позволява. Тези добавки не трябва да се използват като заместител на диетата или лекарствата и трябва да се съхраняват на място, недостъпно за деца. Консумацията на хранителни добавки трябва да се контролира от професионалист, винаги когато има съмнение, винаги се консултирайте с Вашия лекар.
Научете за последните ни новини и специални оферти
- Соя; произведено в Испания; за здравословна диета
- Знаете ли, че тези 3 салати имат повече калории от менюто на Макдоналдс
- Седмица с екшън камерата GoPro Hero 8, има ли смисъл да купувате тази притурка?
- Топ 10 веган храни, които не можете да пропуснете в диетата си Easy Kitchen
- Какво допринасят гъбите за нашата диета и здраве Teinteresa