Порции
Подготовка
Готвене
Гласувайте
Съставки
-
Нови картофи 4 малкиЕдра сол да опитамЧушки ½ лъжичка за кафеЗехтин 1 супена лъжица
Мъж влиза в магазина за плодове и казва:
- много добре, имате ли картофи?
- много добре
- много добре, имате ли картофи?
- много добре.
Тази рецепта за печен картоф е проста и вкусна. С него успехът е гарантиран. Това е добър начин да ядете въглехидрати с по-ниско съдържание на мазнини, отколкото с пържени картофи.
Друго предимство е, че тази рецепта е чиста, фурната едва зацапва и можете да ги правите едновременно с печенето на месото или рибата (въпреки че трябва да поставите картофите на първо място, така че да са точно в същото време).
Инструкции
Печен картоф с филе
- Съберете съставките.
- Загрейте фурната до 200 ° C.
- Измийте картофите с кожа много добре.
- Разрежете ги наполовина, по ширина.
- Поръсете малко червен пипер и едра сол върху всяка половина.
- Поставете половинките на всеки картоф обратно заедно и увийте в алуминиево фолио. Когато фурната е на 200 ° C, поставете тавата за печене с картофите, на средна височина с нагоре и надолу.
- Печете 50 минути, ако картофите са малки. Времето ще варира в зависимост от размера и сорта на картофите.
- Извадете от фурната, оставете ги да се охладят преди работа.
- Извадете ги от алуминиевото фолио и ги поднесете отворени върху плочата или чинията.
- Добавете няколко нишки зехтин отгоре.
- Те са готови да служат като гарнитура както за месо, така и за риба.
- Печени картофи с билки с чесън в алуминиево фолио; Лесна и здравословна рецепта!
- Картофи Hasselback - Лесно печени картофи - Пропускане на диетата
- Фурна печени картофи класическа гарнитура рецепта
- Печени картофи с кожа или Robe des champs Гастрономия; Вкл
- Целиаките могат да ядат картофи ПРЪСКАЙТЕ ЗЪРНЕНИ