ПОДОБАЖЕНИ ХЕКЕ СТЕНДОВЕ от ръката на Грумете Песканова, с витамини и минерали (витамин А и С, калций и фосфор). Те са източник на протеини и естествена Омега 3.
ОБОГАТЕНИ ХЕКЕ ПЪТИ, готови за готвене за няколко минути, пържени или печени, ще накарат малките да се насладят на яденето на риба.
Омега-3 мастните киселини EPA и DHA, естествено присъстващи в рибите, допринасят за нормалната сърдечна функция * при възрастни. За добро сърдечно-съдово здраве е необходимо да се поддържа здравословен начин на живот и разнообразна и балансирана диета, която включва Омега-3 мастни киселини EPA и DHA, така че е препоръчително да консумирате риба поне четири пъти седмично.
(*) Ползата се получава при дневен прием на 250 mg Омега-3 EPA и DHA. 55 g печени пръчки ви дават 100% от това количество
Хранителна стойност
Съставки
Подготовка
Алергени
Подробности
Хранителна стойност
194 kcal (816 kJ)
Съставки
- Мерлуза (55%)
- Брашно (пшеница и царевица)
- Царевично брашно
- Вода
- Слънчогледово олио
- Нишесте
- Царевична декстроза
- Мая
- Сол
- Модифицирано царевично нишесте
- Подправки
- Повишаващи агенти (натриеви карбонати, дифосфати)
- Сгъстител (ксантанова смола)
- Минерални соли (калциев карбонат, калциеви фосфати)
- Витамини (А и С)
ЗАБЕЛЕЖКА: Въпреки че са положени максимални грижи за премахване на всички бодли, понякога някои.
Подготовка
ПЪРВЕНА ПИТНА: ПЪРЖЕТЕ ОБОГОТЕНИТЕ ХЕКОВИ ПРЪЦИ, без размразяване, в обилно и много горещо масло (170-180ºC). За да не падне температурата на маслото, добавяйте по няколко единици наведнъж. Обърнете незабавно, за да образувате по-хрупкаво покритие и продължете да пържите 3 до 4 минути, докато се зачервят.
ФРЮЙЕР: ПЪРЖЕТЕ ОБОГОТЕНИТЕ ХЕКОВИ ПЪЧИ, без размразяване, в обилно и много горещо олио (170-180ºC), за около 3 до 4 минути, докато получат златист цвят.
ФУРНА: Загрейте фурната до 220ºC. Поставете ПОДОБАЖЕНИТЕ ХАКЕ ПЪТИ, без да се размразява, върху тавата и печете в горната част на фурната за около 15 минути. За да получите по-хомогенно покафеняване, препоръчително е да го обърнете наполовина през времето за печене. Извадете от фурната и сервирайте.
ЗАБЕЛЕЖКА: Ако върху продукта се наблюдава повърхностен лед, отстранете с кърпа преди пържене, за да избегнете пръски масло.