Лимонът е цитрус, който продължава да бъде голямо непознато за голяма част от населението. Въпреки че мнозина го включват в храната си като страничен продукт, те не знаят страхотните свойства, които притежава.

топлата

В тази статия ви казваме пет ползи от лимона в комбинация с топла вода това ще ви остави без думи.

Помага за отслабване

Да, това, което сте прочели. Стига да поддържате балансирана диета и упражнения. Защо? Защото основният хранителен компонент на лимона е водата, а водата има минутна калорична стойност (44 Kcal/100 g).

Освен това съдържа голямо количество диетични фибри, които насърчават чувството за ситост.

Ускорява заздравяването на рани

При нулеви разходи топлата лимонова вода може да играе ролята на най-често срещаните лекарства, използвани за заздравяване на рани. Как? За неговата висока стойност на витамин С.

Витамин С има a антиоксидантен ефект Какво е незаменим за производството на колаген. И точно колагенът помага за възстановяването на увредените тъкани.

Укрепва имунната система

Лимоните са богати на витамин С, който е от съществено значение за имунната система да функционира правилно и да се бори с различните патогени.

Избягвайте инфекции на урината

Лимонът е храна, която благоприятства да се алкализиране на урината. Тоест създава среда, в която бактериите типично за инфекции на урината те не могат да оцелеят.

Сбогом на халитозата

Лошият дъх е едно от притесненията ви? Вече не знаете какъв спрей или бонбони да си купите? Разполагаме с идеалното лекарство: топла вода с лимон.

Тъй като се алкализира, помага за балансиране на нивата на рН, като елиминира бактериите, причиняващи лош дъх.