Публикуван миналата година списък на сайтовете, посещавани най-често от британските парламентаристи, разкрива, че това, което правят по време на работното време, не се различава от това, което прави останалата част от населението: те са „кибер мързеливи“.

Какво правят мъжете и жените, които ни управляват по цял ден?

Focus Booster

Те седят пред екраните си, за да видят Twitter, Facebook, Gmail, YouTube, Amazon, eBay, Flickr и TripAdvisor. Публикуван миналата година списък на сайтовете, които са най-посещавани от британските парламентаристи, разкрива, че това, което правят по време на работното време, не се различава от това, което прави останалото население: те са „кибер мързеливи“.

На неотдавнашна конференция чух ръководителите на човешки ресурси в две инвестиционни банки да се оплакват от данни на техните компютри вашите банкери показват, че по-малко от половината от работното им време са били прекарани на работа. Проучване на държавния университет в Канзас подкрепя това твърдение: Средният работник в САЩ прекарва 60 до 80 процента от времето си онлайн по време на работно време, правейки неща, които нямат нищо общо с работата си.

Дейвид Райън Полгар, американски адвокат и експерт, предлага метафора, за да опише новото ни страдание. Казва, че ставаме „психически затлъстели“: запълваме се с нежелана информация.
Очевидният отговор е да се подложим на екстремна диета, намалявайки количеството нежелана информация, която консумираме. Няколко читатели и колеги ме насочиха към стотици приложения, които би трябвало да помогнат при пристрастяването, но досега се съпротивлявах с мотива, че отговорът на технологичното претоварване не може да бъде още повече технология.

Като осъзнах, че съм психически затлъстял, реших най-накрая да опитам. До този край Започнах 2014 г., изтегляйки пет приложения: Workrave, Rescue TIme, Nanny за Google Chrome, Focus Booster и Remember The Milk. Първоначалният резултат беше разочароващ. Компютърът не се синхронизира с моя BlackBerry и не можах да си спомня данните за вход за различните сайтове. Още по-лошо, пред мен се представи нова форма на непродуктивност: започнах натрапчиво да проверявам напредъка си в приложенията за производителност.

Няня за Google Chrome

Първото, което изпробвах, беше Nanny за Google Chrome - което включва информация какво диетите на Аткинс или Дюкан правят за храна, като забранява или ограничава определени уебсайтове. Моят собствен Бермудски триъгълник на производителност се състои от Twitter, eBay и имейл, затова казах на заявлението да ми позволи съответно 15, 30 и пет минути.

За съжаление тези ограничения бяха прекъснати почти веднага, което предизвика мигащо съобщение с големи букви: „Не трябва ли да работите? Сайтът, до който се опитвате да влезете, е блокиран от Chrome Nanny".

Бях предизвикан, веднага се превърнах в непокорен тийнейджър. Как смея компютърът ми да ми казва какво мога и какво не мога да правя? След няколко минути търсене намерих бутон за деактивиране на приложението и щракнах с голямо радост. Twitter изглеждаше по-съблазнителен от всякога.

Workrave

Следният тип информационна диета работи, като напълно изключите екрана. Workrave е малко като диетата 5: 2, която ви принуждава да постите два дни в седмицата. Малката му крушка има сладко усмихнато лице, което ви предупреждава: „Време е за микропрекъсване“, последвано от все по-строги и податливи на разсейване предупреждения и накрая цялата система замръзва, принуждавайки ви да си вземете почивка, независимо дали искате. Това е полудяващо, особено когато се случва в момента, когато най-накрая сте започнали да вършите някаква работа.

Спомнете си млякото

След като реших, че приложенията, основани на наказания, не са за мен, се обърнах към тези, които използват награди.

Помнете, че млякото е прославена система от онлайн списъци, което ви приканва да запишете всичко, което искате да постигнете, и да определите краен срок за всяко от тях. Когато завършите всяка задача, я маркирате и изпращате съобщение в Twitter, хвалейки се колко добре се справяте.

Помнете, че млякото е сравнително силна концепция, въпреки че не е толкова стабилно, колкото писането на списък на лист хартия - за което не е необходима парола, плюс това чертането на линия в списък с молив е много по-удовлетворяващо. за да щракнете върху кутия.

Време за спасяване

По-обещаващо е Rescue Time, което е като наблюдателите на тегло на информационните диети. Това е система за събиране на данни с цели, която следи всичко, което правите на компютъра, и показва резултатите в атрактивен панел. "Импулс на производителност" запишете колко усърдно работите по различно време на деня, и колко добре се справяте в сравнение с вашите цели и представянето през последните дни. По този начин открих, че следобед съм непродуктивен и че днес беше по-добре за мен от вчера, нещо, което също вече знаех. Приложението ви приканва да отделите време за внимателно изучаване на данните, което не е особено продуктивно, за да се каже.

Focus Booster
След като отказах четири диети, най-накрая намерих една, която ми върши работа. Focus Booster е много прост и не включва наказание или награда.

Това е малък таймер в горната част на екрана и продължава 25 минути, след което можете да направите петминутна почивка.

След натискане на „Старт“, линия бавно се превърта през екрана, за да ви напомни, че през това време трябва да се съсредоточите върху работата си. Дори Мога да се концентрирам за 25 минути, И по някаква причина, която не мога да си обясня, не съм изневерявал нито веднъж. Колкото и странно да звучи, проблемът ми с „кибер леност“ изглежда е отстранен по чудо.

Когато казах на приятел, че Focus Booster променя живота ми, тя ме погледна с безстрастни очи. Благодарение на шеф, който винаги я наблюдаваше, нейната нужда от приложение като това, което опитах, беше напълно и напълно несъществуващо.

Също така, може да се интересувате от тези статии