Пиенето на кафе може да ни държи будни през нощта, но нови изследвания ни дадоха причина да спим спокойно, знаейки, че кафето не е толкова лошо за нашите артерии, както показват някои предишни проучвания.
Артериите пренасят кръв, която съдържа кислород и хранителни вещества, от сърцето ви до останалата част от тялото ви. Ако те станат сковани, това може да увеличи натоварването на сърцето и да направи човек по-вероятно да получи инфаркт или инсулт.
Изследването на повече от 8000 души във Великобритания разкрива предишни изследвания, в които се твърди, че пиенето на кафе увеличава сковаността на артериите. Предишните предположения, че консумацията на кафе води до по-твърди артерии, са непоследователни и биха могли да бъдат ограничени от по-малко участници, според екипа зад това ново изследване.
Всички 8412 участници бяха подложени на ЯМР изследвания и тестове за инфрачервена пулсова вълна, които показаха, че умерените и тежки консуматори на кафе са по-склонни да бъдат мъже, да пушат и да консумират редовно алкохол.
Асоциациите между консумацията на кафе и измерванията на сковаността на артериите са коригирани за фактори като възраст, пол, етническа принадлежност, статус на тютюнопушене, височина, тегло, количество алкохол, който са пили, какво яде и високо кръвно налягане.
Това ново изследване изключва, че кафето има вредно въздействие върху артериите.
- Отслабването и напълняването е толкова вредно за сърцето, колкото и наднорменото тегло - LA NACION
- Постенето може да бъде полезно за здравето на сърцето ви
- Изпиването на чаша вино носи ползи за здравето Здравословен начин на живот
- Преработени храни, голямата заплаха за сърцето - Завидно здраве
- Кафе, чай и ядки за предотвратяване на сърдечни аритмии