С уникалното докосване на течната подправка MAGGI®
Съставки
- 100 грама Бекон, нарязан на парчета
- 500 грама броколи замразени
- 1 брой Чесън нарязан на ситно
- 2 парчета лимонов сок
- 4 супени лъжици соев сос MAGGI®
- 2 парчета чили серано, нарязани на ситно
Инструкции
Фрай
Задушете бекона в тиган без масло до златисто. Извадете и отцедете върху абсорбираща хартия, за да премахнете излишната мазнина. В същия тиган задушете броколите, чилито, солта, чесъна и лимоновия сок за 5 минути.
Да се включи
Добавете соевия сос MAGGI® и разбъркайте добре.
Добавяне
Преди сервиране добавете бекона. Предлага горещо.
Кулинарни съвети
Можете да добавите фини билки към броколи.
Хранителни съвети
Броколите ви помагат да отслабнете, освен че намаляват холестерола, повишават здравето на сърцето и намаляват риска от рак; Консумирането на броколи осигурява антиоксиданти, които помагат за намаляване на риска от хронично възпаление и рак, а фибрите помагат за отделянето на токсини от тялото.