Това е една от рецептите, които ни помагат да се откажем малко от диетата, тъй като освен, че е страхотна е и 100% лека, така че е перфектна, надявам се да ви хареса!
Състав:
- Пилешки гърди
- 4 леки въпроси (можем да използваме нормалната версия или синьо сирене, аз използвам La Vaca que смях)
- 100 мл бяло вино
- Зехтин
Предписание:
- Със супена лъжица масло запечатваме пилето и запазваме.
- Накълцайте лука и задушете в зехтина, добавете виното, гответе за няколко минути и добавете водата.
- Когато е горещо, добавете сирената и разбъркайте, докато се получи хомогенен сос.
- Добавете пилето и гответе всичко заедно 10 минути или докато пилето ни е по вкуса.
Диетолог. Създател на #chatidieta и други проекти, които предстоят. Имам твърде много идеи и ми липсва време.