Андреа Пирло остава на оптимално физическо ниво, което ще навърши 38 години. Италианският полузащитник оспорва MLS с Ню Йорк. В интервюто за списание GQ той разкрива хранителните си навици.
"Промяната на континента не ме принуди да направя големи корекции в диетата си. Това е Манхатън, нямам проблем да се храня на места с добро качество. Дори бих казал, че в Ню Йорк се храните по-добре, отколкото в Милано или Торино. Има много възможности и възможности, защото има много различни култури. Една вечер ядете тестени изделия, следващата американска пържола или китайска храна ".
"Въпреки това, ежедневната ми диета е средиземноморска, със свежи продукти и зехтин. В един нормален ден имам три основни хранения: закуска с шунка и осолени бисквити, портокалов сок и кафе, на обяд смесена салата със сьомга и пиле и на вечеря ям месо или риба. Въпреки че е вярно, че понякога се изкушавам да открадна пастата на децата си ", шегува се италианската звезда.
"Не пия вино всяка вечер", въпреки голямата си страст и заключава: "Правя го от време на време, обикновено на вечеря пия само вода".
- 20-годишно момиче умира след спазване на строга диета за отслабване
- 20-годишно момиче умира след спазване на оцетната диета за El Digital de Castilla La Mancha
- 28-дневен план за спазване на средиземноморската диета
- Калориите, необходими за спазване на поддържаща диета
- Martínez Arroyo се ангажира да популяризира стойността на марката на средиземноморската диета, за да достигне до