Нашите суровини
Плодове от нар, източник на здраве
Нарът (Punica Granatum) е плод пълен със свойства за поддържане на здравето на желязо. С напредването на изследванията все повече и повече ползи за здравето се добавят към вече известните. Проучванията показват че нарът може да бъде чудесен съюзник за поддържане на добро сърдечно-съдово здраве, понижаване на холестерола, подобряване на кръвообращението и нива на стрес 1 .
Нарът принадлежи към групата на добре познатите супер плодове, представяте ли си защо? Защото има някои е доказано, че има антиоксидантна способност по-голяма от тази на други плодове и храни, като зелен чай или червено вино 2 .
Плодът от нар идеално е да поддържате здравословен живот.
Грижата за теб никога не е била толкова лесна!
- Ползите от карамболата и всичко, което трябва да знаете за звездния плод
- Гастрономия на Altiplano на Гранада и околните райони на Алмерия
- Това се случва, когато ядете ръждясал плод
- Идеи за вас да включите плодове на закуска
- Цветният и здравословен нар е отлична храна и привлекателно растение за вашата градина -