Косата ни говори много за всеки един от нас и разкрива физическото ни състояние, настроение и навици, така че трябва да е обилна, здрава и блестяща!

лъскава

Това, че косата ви изглежда здрава и красива, ще зависи от малките жестове, които ще имат значение. Също така, като се възползвам от пристигането на хубаво време, съм подготвил 4 съвета, с които можете да носите коса. Така че вземете химикалка и си вземете добре ... Ще ми кажете колко добре работят за вас!

Плътна, здрава и лъскава коса, 4 съвета за показване на косата!

Косата ви ще зависи от доброто състояние на скалпа и качеството на кератина, аминокиселина, която е отговорна за оформянето на ноктите, кожата и косата.

Ексфолирайте скалпа

Понякога имате скучна, скучна коса. Това е така, защото скалпът се задушава. Тя е като земята, където ще засадите цветята си: тя трябва да бъде подхранена, оплодена, наситена с кислород, за да растат здрави и красиви цветя. Същото важи и за космените фоликули.

Най-доброто нещо е да си направите домашна маска на базата на кафе, която ще активира микроциркулацията, плюс плъзгащ елемент, който може да бъде сол или захар и омекотяващ елемент като глицерин или обичайния ви балсам.

За да го направите правилно, ще ви покажа няколко най-интересни статии:

Смесете тези съставки и нанесете 15 минути преди душ. Опитай!

Среши си косата

Бабите ни разказваха за четкането на косата 100 пъти! Не трябва да е толкова, 30 удара са достатъчни, главата надолу, винаги със суха коса.

За да ви помогна, посочвам две други статии:

Ще забележите, че се справяте добре, когато почувствате малко топлина върху скалпа си. Правете го всеки ден и ще видите промяната!

Мажете косата си с масло

Моите индийски приятели го разбират много ясно и носят такива блестящи гриви, защото омазняват косата си с органично или кокосово масло. Може да бъде и маслинено, бадемово, арганово.

Въпросът е, че трябва да го направите от средни до краища, да покриете косата с найлоново фолио, след това да увиете всичко в кърпа и да прекарате нощта така.

След четири сесии от този протокол ще видите как се е променила текстурата на косата ви.

Добавки

Нашето тяло, за да защити качеството на косата, произвежда определено количество кератин и колаген.

С течение на времето обаче тази сума намалява. Следователно косата ни става слаба и чуплива, косата губи силата, която е имала, когато сме били на 20 години.

Не забравяйте да използвате добро Хранителни добавки, В допълнение към яденето на добри храни за коса, които осигуряват кератин за косата, това е от съществено значение. Какво още, ексфолирайте, четка и масло; те са трикове, които ще ви дадат много добри резултати.

Ако искате да научите повече, посочвам две други статии от най-интересните:

Кажете ми вашите ключове за здрава, обилна и лъскава коса!