подагра

Подаграта, тъй като това заболяване е популярно известно, е вид артрит, който причинява много болка в ставите, особено в краката, до степен, че страдащият не може да ходи или да изпълнява различни задачи.

Разберете в следващата статия кои са най-добрите природни средства за борба с подаграта.

Характеристики на подагра

Атаките могат да продължат само ден или дори седмици и дори месеци, ако не се направи нищо за овладяване на ситуацията.

Основната причина за подагра е прекомерното производство на пикочна киселина в кръвта. За да се намалят тези нива, е необходимо да се пие добро количество вода на ден (с други ползи също). Освен това можете да опитате домашните лекарства, които препоръчваме за облекчаване на дискомфорта от това болезнено заболяване.

Природни лекарства за подагра

Нека сега разгледаме рецептите за природни лекарства за подагра. Не забравяйте, че ако страдате от това заболяване, трябва да отидете на лекар за лечение. Можете да го попитате за неговото мнение относно ефективността на тези препоръки.

1. Лимонов сок

Този плод (и по-точно неговият сок) има различни естествени съединения със способността да помага за намаляване на пикочната киселина в кръвта и да облекчава подуването. Това се дължи на приноса му на лимонена киселина.

Не само лимонът има тези свойства, но и други цитрусови плодове като:

  • Портокалът.
  • Грейпфрут.
  • Мандарина.

Ако вкусът му е много силен, разтворете сока в чаша вода. Пийте го три пъти седмично, на гладно.

2. Ябълков оцет

Ябълковият оцет е един от най-големите съюзници за нашето здраве поради многото си свойства.

Сред тях той има способността да балансира рН на тялото ни, така че да е по-алкален и по-малко кисел.

Въпреки че не са правени изследвания за доказване на ефективността на оцета, много пациенти с подагра са го опитали с отлични резултати.

Смесете го в храната си (като салати) или разредете супена лъжица в чаша вода, пийте на гладно всеки ден.

3. Сода за хляб

Има много приложения и приложения на бикарбоната, поради което не е изненадващо, че той е едно от домашните лекарства за подагра. Позволява алкализиране на кръвта и намаляване на киселинността.

Разтворете супена лъжица в чаша вода и пийте всеки ден. Тази рецепта не се препоръчва за тези с високо кръвно налягане.

4. Ананас

Ананасът или ананасът съдържат ензим, наречен бромелаин, който е противовъзпалителен. Можете да го консумирате самостоятелно или в плодова салата, смутита и сокове колкото пъти искате, тъй като той няма никакви противопоказания.

5. Грозде

Гроздето предлага голямо количество антиоксиданти, така че може да помогне за предотвратяване на подагра. Полезен е и при болка, причинена от ревматоиден артрит. Яжте по няколко грозде на ден и толкова пъти седмично, колкото искате.

6. Джинджифил

Коренът на джинджифила има много приложения и е едно от домашните лекарства, което се използва най-често в естествената и древна медицина. В повечето случаи се използва за:

  • Борба с подаграта
  • Увеличете телесната температура
  • Намалете мазнините
  • Подобрете имунната система

Пригответе запарка с половин чаена лъжичка настърган или на прах джинджифил на чаша вода. Подсладете с мед и ако искате добавете малко лимонов сок. Пийте по една чаша на ден.

7. Банан

Живовлякът или бананът съдържа много калий и витамин С, поради което е идеален за предотвратяване на определени заболявания или проблеми. В случай на подагра, този плод помага за разреждане на кристали на пикочна киселина, които се натрупват в кръвта и причиняват толкова много болка.

8. Череша

Друг чудесен източник на витамин С, който ще ви помогне да намалите нивата на пикочна киселина в кръвта. След балансирана диета, 20 сурови череши на ден могат да направят чудеса и значително да намалят симптомите на подагра. Можете също така да пиете черешов сок, направен от вас сами.

9. Студена вода

За да можете да облекчите подуването и зачервяването на краката, можете да приложите студена вода като компрес. Накиснете кърпа или кърпа и натиснете леко. Използването на кубчета лед не се препоръчва, защото те могат да изгорят кожата.

10. Хвойново масло

Етеричното масло от хвойна (предлага се в магазините за здравословни храни и магазини за здравословни храни) има много свойства. Някои от тях са: антиревматични, антисептични, ветрогонни, изчистващи, диуретични и стягащи. Изсипете няколко капки върху стъпалото и направете кръгов масаж. Веднага ще забележите облекчение.

11. Соли на Epson

Напълнете ваната с топла до гореща вода и поръсете в две чаши соли на Epson, оставете ги да се разтворят добре и вкарайте краката си (или цялото тяло за релаксиращ ефект). Оставете водата да се охлади поне 20 минути, преди да излезе. Повторете до три пъти седмично или когато пръстите са силно подути.

12. Горчица

Същото, което използвате за различни ястия във вашата храна, може да ви помогне да намалите болката, причинена от подагра. Съставките, от които се състои горчицата (колкото по-естествени и домашно приготвени, толкова по-добре), имат положително въздействие върху нервите. Намажете малко върху засегнатата област и оставете кожата да попие. Правете го през нощта, покривайки с марля.

Не забравяйте, че тази статия е само информативна. Ако страдате или мислите, че имате подагра, трябва да посетите лекар за диагностика и лечение.

  • Sánchez Pozo, A., & Faus, M. J. (2003). Хиперурикемия и подагра. Pharmaceutical Care Espana.
  • González, A. (2003). УПРАВЛЕНИЕ НА КАПКИ: Преглед. Следдипломно списание на La VIa Cátedra de Medicina.

Ямила Папа Пинтор е журналист, специализиран в спорта (Кръг от спортни журналисти, 2006-2008). Между 2010 и 2011 г. той работи като спортен журналист в "Аржентинос Пасион". От 2011 г. работи в писане на статии по различни теми: здраве, спорт, пътувания, домашни любимци и рецепти за готвене, сред тях. Освен това е така радио и телевизионен водещ, и голям ентусиаст за природния живот. Тя е вегетарианка и активен участник във фондация, която отговаря за засаждането на дървета в страната му на произход, Аржентина. По отношение на езиците, той владее английски и португалски и има основно ниво на арабски. Наскоро завърши обучението си с курса на: „Въведение в храната и здравето“ (Станфордски университет, 2019)

Въпреки че често се сервират като гарнитура или предястие, киселите краставички се използват и като естествени лекове. Сок от туршия, ...

Преждевременната еякулация е често срещано сексуално разстройство, което засяга мъжете. Според статистиката 1 на 3 ето ...

В повечето случаи е възможно да се погрижите за настинката у дома. Това състояние може да засегне всеки ...

Пиърсингът срещу мигрена, по-известен като daith пиърсинг, стана популярен като метод, способен да контролира симптомите на това ...

Яденето на някои храни изглежда помага за прочистването на дебелото черво. Важно е обаче да знаете, че те нямат ...

Симптоми като назална конгестия и главоболие са достатъчна причина да се облекчи синузитът при деца.

Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.