Повишаването на теглото заедно със симптоми като мигрена, хронична кашлица, честа слуз, метеоризъм или чуплива коса и нокти може да показват, че има храна от диетата, която произвежда a отравяне.

The храносмилане Това е химичният процес, чрез който хранителните вещества, от които се нуждае тялото, се получават във форма, която то може да усвои. Всичко, което ядем, попълва хранителните вещества, необходими на тялото ни за правилното му функциониране, така че ако храносмилане неправилно е организмът да бъде недохранван и функционирането му да не е адекватно. Но освен това в много случаи причината е реакцията на организма към лошо храносмилане наднормено тегло.

Herbalife Nutrition

Когато има лошо храносмилане тялото не получава нужните хранителни вещества, а също така се образуват частици, които действат в тялото като токсини, отприщване a алергична реакция изостанал.

Не е добре подхранвано, тялото ще ни помоли да ядем. И тенденцията ще бъде да се ядат обичайните храни и сред тях ще има такива, които се усвояват зле, което не успява да замести необходимите хранителни вещества, но продължава да осигурява калории непрекъснато, така че ако апетитният кръг не е нарушен - лошо храносмилане - отравяне - лошо хранене - апетит угоява.

В присъствието на токсини (антигени), произведени от лошо храносмилане тялото задържа течности, за да ги разрежда и по този начин да минимизира ефекта им. След като се стабилизира в тази ситуация, той трябва да го поддържа, така че изисква повече токсини, създавайки селективен апетит към храните, които ги произвеждат, тоест храни, които се усвояват зле. Така човек влиза в омагьосан кръг на лошо храносмилане - отравяне - селективен апетит (пристрастяване) - лошо храносмилане.

Симптомите на това отравяне Те са много разнообразни и много често се бъркат с други условия:

Мигрена, припадъци, главоболие в очите и слепоочията, световъртеж, чувство за пълна глава.

Воднисти очи, замъглено зрение.

Ринит (хрема), прекомерно образуване на слуз, хронична кашлица.

Болки в ушите, шум в ушите (звъни или звъни в ушите).

Палпитации, тахикардия, астма, конгестия в гърдите.

Тревожност, депресия, плач, агресивно поведение, пристъпи на паника.

Гадене, повръщане, диария или запек, подуване на корема след хранене, метеоризъм.

Уртикария, дерматит, обрив, бледност, суха кожа, пърхот, чупливи нокти и коса.

Предменструален синдром, хронична умора, слабост, мускулни болки.

Неоправдано наддаване на тегло, затруднено отслабване, затлъстяване.

Обикновено тези симптоми се приписват на грешна причина, която никога не се потвърждава и засегнатото лице се консултира с множество медицински специалисти, без да намери окончателен отговор или успешно лечение, само малко облекчение на техните симптоми, в най-добрия случай на случаите.

Откриване лошо смилаема храна Чрез кръвен тест, който открива специфичните антитела, произведени срещу обичайните храни, е ключът да започнете да решавате интоксикацията на тялото от лошо поносими храни. Хранителната непоносимост не е алергия, така че тестът за алергия не го открива.

След като храните, които тялото не понася, бъдат премахнати от обичайната диета, подобрението е бързо и очевидно:

· Всичко, което се яде, се усвоява правилно. Тялото започва да отстранява недостатъците си и постепенно ще се очисти от вредните продукти.

Когато тялото е добре подхранено, апетитът се намалява и се консумират само точните калории, така че обикновено се губи тегло с малко или никакви усилия.

Тъй като нивата на токсините намаляват, добавянето към някои храни също изчезва.

Въпреки че храните с лоша поносимост не са известни, може да се предприемат действия за подобряване на храненето, докато се изследва непоносимостта към храни:

· Изтеглете храните, които най-често причиняват непоносимост, като например зърнени храни с глутен и млечни или други храни, които съдържат лактоза.

Укрепване на храносмилането с добавки които го стимулират, като храносмилателни ензими, на солен бетаин (бетаин HCl) или извлечения от артишок, получер шрифт или бял трън.