Химиотерапията е медицинско лечение с цитостатични химикали за преодоляване на туберкулоза, някои автоимунни заболявания и рак.

подобрете

За съжаление неговите странични ефекти са многобройни и въпреки че е полезно за лечение на болестта, това намалява качеството на живот на пациента.

Повръщането и гаденето са две от най-честите последици, засягащи 50% от пациентите.

Дългосрочната химиотерапия също води до бързо намаляване на белите кръвни клетки и спад в имунната система.

Пълноценната диета може да допринесе за образуването на бели кръвни клетки.

Къде да намерим хранителните вещества, които повишават защитните сили

Витамин А: откриваме го под формата на ретинол или бета-каротин.

Основните хранителни източници на витамин А под формата на ретинол са черен дроб, пастет, мазна риба и техните масла (хамсия, херинга, риба тон), черупчести, яйчен жълтък, масло, маргарин и крема сирене.

Под формата на бета-каротини го намираме в пресни червени или оранжеви плодове и зеленчуци или с тъмнозелени листа като кайсии, праскови, пъпеш, слива, манго, ягода, ананас, цветни грудки, моркови, тикви, домати, броколи, зеле, спанак, ендивия, червен пипер, кресон, маруля и спанак.

Витамин Ц: Намираме го в плодовете, особено в цитрусовите плодове като портокал, лимон, мандарина и лайм, някои зеленчуци и покълнали зърнени култури.

Витамин Е: Намираме го в растителни масла като необработен зехтин, семена, сушени плодове като орехи или бадеми, бобови растения като соя, зелени листни зеленчуци, пшеничен зародиш и яйца.

Витамин В комплекс: се появява в повечето храни от растителен произход като зеленчуци, пресни плодове, ядки, зърнени храни или бобови растения и в тези от животински произход (месо, месо от органи, риба, ракообразни, яйца и млечни продукти).

Фолиевата киселина се съдържа главно в зелени листни зеленчуци, зелени бобови растения, плодове, обогатена зърнена закуска и черен дроб, а витамин В12 изобилства в храни от животински произход като черен дроб, морски дарове, месо, риба, яйца и млечни продукти.