Треньорът по хранене Beatricce dellaflor и диетологът Elisa Blázquez В това видео те ни предлагат основни насоки за постигане на голямо подобрение в здравето ни чрез адекватно хранене.
Не е същото да подхранваш, отколкото да ядеш. Вие не се храните, докато храната, която ядете, не благоприятства здравето ви, това не е излишен въпрос, предотвратяването на най-често срещаните заболявания на Запад (сърдечни заболявания, диабет, артрит, болест на Алцхаймер, затлъстяване, холестерол ...) се основава на правилна диета. Ние обаче възприемаме безброй нездравословни навици. Решението се сближава само по пътя на обучение и обучение в нови здравословни навици, прилагайки концепции за хранителен коучинг и интегративно хранене.
В това видео ще намерите основни насоки за поемане на контрол върху вашата диета:
• Ключове за разпознаване на основните хранителни вещества в храните
• Бактерии, които помагат на нашето здраве
• Какви заболявания са пряко свързани с диетата
• Началото на здравословното пазаруване
• Тренирайте ума си да се грижи за тялото си
• Стойността на храненето като терапевтично средство в интегративната медицина
- Екологично здраве в училище - Fundación Vivosano
- Препоръки за хранене на овце; Ветеринарна аптека Сан Бернардо
- Какво ми трябва, за да отворя супермаркет или магазин за храни Cybersur?
- Препоръки за осигуряване на адекватно хранене при увеличение на цените
- Препоръки за родителите относно храненето на кърмачета