Подкрепата на семейството и партньора е от съществено значение за постигане на целите на програма за намаляване на теглото. Неотдавнашно проучване показва, че омъжените хора, които решат да присъстват заедно на програма за отслабване, постигат по-голямо намаление, поддържат по-питателна диета и имат по-ниско кръвно налягане от участниците в изследването, които нямат партньор.

успех

За това проучване бяха анализирани резултатите, получени в три програми за отслабване, в които участваха 1753 души; Беше посочено, че 132 брачни двойки са участвали в това проучване.

Резултатите показаха, че на шест месеца двойките са загубили 5,32 процента повече тегло от единичните участници. По-късно, когато се прави оценка след дванадесет месеца лечение, разликата между двете групи е 5,34%. От друга страна, беше установено, че двойките имат по-добри стойности на налягането на шест месеца, но на една година няма разлика.

Установено е, че двойките са склонни да увеличават консумацията на зеленчуци, докато в същото време консумацията на протеини с високо съдържание на мазнини и бърза храна намалява.

Двойките, които се съгласиха да се подкрепят, станаха по-активни и постигнаха по-голяма загуба на тегло на шест месеца.

По отношение на разликите между двата пола беше установено, че мъжете постигат повече ползи от програмите за намаляване на теглото, когато съпругите ги подкрепят в програми за намаляване на теглото, тъй като те извършват повече физическа активност и обикновено тежат по-малко на шест месеца. Въпреки това жените не са постигнали подобни резултати сред двойките, при които съпрузите им ги подкрепят в програми за намаляване на теглото.

Д-р Меган Луис от Института за изследователски триъгълник в Изследователския триъгълник парк в Северна Каролина беше възложена да представи това проучване на последната годишна среща на Обществото за поведенческа медицина в Сан Франциско. Като цяло двойките се представят по-добре от останалите участници в проучването по отношение на най-контролираните показатели.