Проучване, проведено от изследователи от Лерида от Университета в Лерида (UdL), Университетската болница Arnau de Vilanova de Lleida (HUAV) и Института за биомедицински изследвания в Лерида (IRBLleida) предоставя доказателства за вредния ефект от ниското придържане към диетичното Средиземноморие и малката практика на физическа активност в белодробната функция при пациенти без известно белодробно заболяване.
По-конкретно, участниците с по-ниска степен на придържане към режима на хранене в средиземноморския район представиха по-ниски стойности на спирометрични параметри, като принудителна жизнена способност и максимален обем на издишване през първата секунда. Освен това, колкото по-ниска е физическата активност, толкова по-лоши са представените спирометрични стойности. Тези резултати са по-забележими сред жените, както съобщава IRBLleida.
Изследователската група - ръководена от ръководителя на ендокринологичната служба на HUAV Алберт Лекубе - проведе проучването с 3020 души, които са призовани да участват в „Здравният автобус“, медицински проект, който позволява да се знае състоянието на здравето на артериите (за да се оцени възможността за това, което е известно като атероматозна болест) и откриването на скрити бъбречни заболявания и диабет в популацията на Lleida.
Различни проучвания показват по-ниска смъртност от сърдечно-съдови заболявания при хора, които спазват средиземноморската диета. Доказан е и благоприятен ефект между спазването на този режим на хранене и белодробната функция при пациенти с хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), но досега не е имало изследвания за връзката между средиземноморската диета и здравите популации без белодробно заболяване. Практиката на физическа активност с белодробна функция също не е била оценявана, според този институт.
Следователно, основната цел на това проучване е да оцени връзките между спазването на средиземноморската диета и практиката на физическа активност върху белодробната функция при голяма популация с нисък или умерен сърдечно-съдов риск. След получените резултати, които потвърждават положителния ефект на здравословния начин на живот върху белодробната функция при здрави хора, изследователите планират да извършат бъдещи проучвания, за да потвърдят ефективността на диетата и физическата активност за предотвратяване на дихателни нарушения.
- Хотел Париж е домакин на презентацията на ръководството "Средиземноморска диета, от теория към практика"
- Две причини, поради които напълняваме с годините, въпреки диетата или физическите упражнения
- Физически упражнения, по-добри за отслабване, отколкото диета
- Ефект на интервенционна програма върху начина на живот чрез средиземноморска диета с
- Здравословна диета за „добър имунитет“ и физически упражнения за отслабване; Дневник