Също така работи като естествен репелент против комари и срещу стъпалото на спортиста

  • СУЗАНА КАРАСКО
  • 29.03.2019
  • 12:10 часа.

The Чесън Това е зеленчук, широко използван в кухните на всички страни, особено за ароматизиране на сосове, супи, риба, миди и меса, но знаете ли, че има ползи от чесън срещу високо кръвно налягане, холестерол и диабет?

ползи

Чесънът е високо ценена луковица, тъй като на нея са приписани множество лечебни свойства. Опознайте ги!

Ползи от чесън

Според Секретариат на земеделието и развитието на селските райони (Sader), чесънът има свойства, способни да се бори с диабета, да намалява кръвното налягане и да регулира нивото на лошия холестерол в кръвта.

Понижете високото кръвно налягане и холестерола

Лекарите в Австралия установиха, че чесънът може да бъде мощен инструмент за лечение на пациенти, страдащи от артериална хипертония.

В едно проучване изследователите са разгледали 50 пациенти с

хипертония и им даде добавки с чесън, за да види дали помага да се намали

високо кръвно налягане като допълнение към медикаментозното лечение.

Резултатите показаха, че приемането на четири капсули екстракт от чесън на ден значително намалява и контролира високо налягане.

Специалистите обаче посочват, че хората, които

желаещи да приемат добавки с чесън, първо трябва да се консултират със своя лекар, тъй като чесънът

може също да разрежда кръвта или да пречи на ефекта на други лекарства.

Контролирайте диабета

При хора с диабет помага намаляване на нивото на глюкозатаa в кръвта, ако се консумира заедно с a лечение с инсулин и балансирана диета.

Някои компоненти на чесъна помагат да се блокира инактивирането на инсулина в черния дроб, което увеличава количеството на този хормон в тялото и подобрява контрол на глюкозата от естествена форма.

Това не само контролира нивата на кръвната захар, но също така предотвратява и намалява ефектите на други усложнения на диабета като бъбречна недостатъчност и проблеми с кръвообращението.

Елън Мейсън, експерт от British Heart Foundation, показва, че използването на чесън за медицински цели е започнало преди хиляди години, но досега е научно доказано, че той може да намали кръвното налягане, холестерола и диабета.

Други лечебни свойства

Освен това е мощен антибиотик, антисептик, регулатор

на чревната флора, очистителни, стимулиращи и регулиращи жлезите

Между ползи от чесън има и добри нива на антиоксиданти, които поддържат защитните механизми на организма срещу окисляване, предпазвайки ни от увреждане на клетките и стареене.

Тези свойства помагат за предотвратяване на заболявания като Алцхаймер и деменция.

Сякаш това не е достатъчно, чесънът има и други свойства

Репелент против комари

За да държите комарите, паяците и мравките далеч, просто смесете няколко счукани скилидки чесън със сапун и вода. Поставете течността в бутилка с пулверизатор и нанесете върху места, където има насекоми.

Елиминирайте стъпалото на спортиста

Страдате ли от това заболяване? Не се притеснявайте, просто накиснете краката си в малко гореща вода с ситно нарязан чесън, за да освободите лесно лечебните му свойства.

Оставете краката си под вода за 30 минути и след това

Вече знаете, не отбягвайте чесъна, той има силен вкус, но е лечебна храна и пълна със свойства, които подобряват живота ви, опитайте!