хранене това е една от важните части при хората с лечение на рак. Храненето по правилния начин преди, по време и след лечението може да помогне на пациента да се почувства по-силен.
Възможно е, ако четете това, вие или член на близко семейство сте подложени на лечение на рак и е важно да знаете, че тази информация не замества информацията на вашия лекар, диетолог или медицинска сестра, освен това регистриран диетолог може да бъде добра помощ да научите за вашата диета също в зависимост от вида рак, възрастта и общото ви здравословно състояние.

диета

Ползи от добрата диета за пациенти с рак по време на лечението

Лечението на рака може да повлияе на начина, по който тялото ни толерира дадена храна, както и усвояването на хранителни вещества, поради което правилното хранене по време на лечението може да ви бъде от полза в:

  • Бъди по-добър
  • Поддържайте силата и адекватното тегло
  • По-добре понасяйте страничните ефекти от лечението
  • Възстановете се по-бързо
  • Намалете риска от инфекция
  • Добрата диета се състои от следните хранителни вещества.

Мазнини:
Те ще осигурят източник на енергия на тялото ви. Трябва да приемате мононаситени и полиненаситени мазнини и да избягвате наситени и транс-мазнини.

Въглехидрати:
Те са основният източник на енергия за тялото и са необходими за правилното функциониране на органите и физическите упражнения, като плодове, зеленчуци ...

Витамини и минерали:
Витамините и минералите се намират естествено в храната и са достатъчни, за да функционират добре, в случай че липсва витамин, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Вода:
Водата е от съществено значение за правилното функциониране на клетките, както и за избягване на дехидратация поради повръщане и диария

Преди лечение

Преди лечението не знаете последствията, които ще има, ако ще ги има, ние ви даваме няколко кратки препоръки.
Говорете с Вашия лекар или диетолог за храните, които можете да ядете
Напълнете хладилника с храните, които харесвате или сте препоръчали, така че ще трябва да ходите до супермаркета по-малко пъти
Организирайте се с приятелите или семейството си, така че във времето, когато сте по-слаби, те да ви помогнат максимално да изпълнявате домакински задачи, дори можете да направите няколко хранения и да ги замразите индивидуално.

В началото на лечението

  • Добрата диета ще предотврати загубата на сила, ще помогне на тъканите ви да не се разграждат и ще поддържа защитата ви срещу инфекция.
  • Той със сигурност ще препоръча храни, които никога не сте опитвали и които са полезни срещу рака, не се страхувайте да ги опитате.
  • Увеличете в менюто си зеленчуци като грах, боб, вместо месо, трябва да имате поне две и половина чаши плодове и зеленчуци, особено цитрусови и тъмнозелени или жълтеникави.
  • Намалете приема на храни с високо съдържание на животински мазнини и за предпочитане е да изберете методи за готвене като печене, приготвяне на пара и избягване на пържене.
  • Също така трябва да се опитате да поддържате теглото си и да правите физически упражнения.

Ако имунната ви система е ниска

Лечението на рак може да отслаби имунната ви система, това означава, че тялото ви няма да може да се бори с инфекции, заболявания и т.н., следователно трябва:

  • Избягвайте контакт с микроби, които могат да причинят инфекция.
  • Правете спорт или избягвайте инструменти, които могат да причинят щети или наранявания
  • Измийте ръцете си със сапун и топла вода преди и след приготвяне на храна, както и добре измиване на плодове и зеленчуци.
  • Използвайте различни ножове за всеки вид храна
  • Гответе добре храната.
  • Яжте плодове и зеленчуци, които не показват петна
  • Не яжте проба или храни за самообслужване
  • Ако искате да се храните в ресторант, яжте рано, за да избегнете най-натоварените часове
  • Избягвайте да ядете сурови зеленчуци в ресторанта
  • Някои от храните, които трябва да избягвате, ако имате ниски бели кръвни клетки, избягвайте да ядете:
  • Суши, сашими, сурови или леко сготвени
  • Недопечени яйца
  • Меки сирена
  • Салатни превръзки