Тамариндът е тропически плод от африкански произход, въпреки че се използва и в Америка. Известен е от древни времена, благодарение на лечебните си свойства.

тамаринд

Битие основната е да отслабнете по естествен път. аз ям храна приготвя се по различни начини, плодовете се ядат като подправка, а в други страни го консумират захаросани.

Правят дори един вид бира. Поглъща се също под формата на бонбони, считани за отлична витаминна хранителна добавка.

Печалби

Тамариндът има значителен процент влакна, както разтворими, така и неразтворими, които благоприятства елиминирането на мазнини и захари от тялото.

Дори помага за рационализиране на чревния тракт. Има и диуретични свойства елиминиране на задържаните течности и токсини.

Освен това помага за правилното функциониране на пикочния поток. Поради съдържанието си на витамин С и тези на В комплекса, той има антиоксидантни свойства за борба с действието на свободните радикали.

Тамариндската вода е идеална за произвеждат това усещане за ситост осигурявайки малко калории, пречистване на тялото, контролиране на кръвната захар и мазнини, които произвежда значително намаляване на мастната тъкан мобилизиране на мастни киселини в клетки за енергия.

За да го приготвите, предварително обеленият тамаринд трябва да се накисне за един час. Разбъркайте, докато пулпата се разпадне, добавете щипка сол и вода.

Прецедете и подсладете с изкуствен подсладител. Препоръчително е да пиете преди всяко хранене, за да получите всичко добродетели за бързо отслабване.

В рамките на традиционната и алтернативната медицина пулпата е използва се като пургатив или слабително. Докато готвите за борба с треска и кората като стягащо средство.

Сякаш това не е достатъчно е ефикасен срещу изгаряния, причинени от някои насекоми, кашлица, настинки, главоболие, рани, жълтеница, възпаление, хипертония и кървене.

Други качества е като фунгицид и антихелминт. Да не говорим, че е ефективно средство срещу махмурлук.

Химичен състав

Протеини: 1,4 до 3,3%

Общо фибри: 6 до 9%

Разтворими фибри: 3 до 5%

Неразтворими фибри: 3 до 4%

Въглехидрати: 59,7 до 71,8%

Минерали: желязо, фосфор и калий.

Може да се консумира в чай, вода или сок с други плодове.

всичко напитките ще ви помогнат да загубите тези излишни килограми без да има последици за здравето. Как ще го приготвите днес?

Последна актуализация: 22.01.2016 г. в 17:03

Завършил гастрономия по професия и експериментален готвач по призвание. Със здравословен и отговорен начин на живот, който преминава от здравословно хранене и постоянни тренировки. Профил в Linkedin