Мипротеин

Писател и експерт/Публикувано в

семки

Споделете тази страница

Преди всичко ще обясня малко за гроздови семки и витамин С.

Екстракт от гроздови семки

Екстрактът от гроздови семки идва от малките семена на гроздето. Преди да започна да говоря за ползите и свойствата на гроздето, бих искал да направя кратко въведение, в което ще говорим за плодовете.

Гроздето е плод на лозовото растение, има много разновидности, които обикновено се отличават по цвят.

Те са с високо съдържание на калий и желязо и са отлични за укрепване на имунната система.

Освен това те съдържат фосфор и калций, които са полезни за развитието на костите.

Екстрактът от гроздови семки се извлича от малките семена (а понякога и от кожата) на червеното грозде, същите, с които се получава червено вино.

Този екстракт съдържа олигомерни проантоцианидини (OPC), които са биофлавоноиди с висока антиоксидантна сила. Освен това е богат източник на витамин Е и линолова киселина (омега 3).

Витамин Ц

От друга страна, витамин С е основно хранително вещество за хората. Необходимо е да се консумира този витамин, тъй като той е необходим за определен брой метаболитни реакции при всички животни и растения.

Трябва да се отбележи, че витамин С действа в организма като транспортер на кислород и водород, той също така участва като коензим в синтеза на колаген и норепинефрин и участва в метаболизма на липидите и някои аминокиселини.

И накрая, споменете, че е от съществено значение за имунната система, тъй като стимулира защитните сили. Но в допълнение към всичко това, аскорбиновата киселина е мощно антиоксидантно средство.

За любопитство трябва да се отбележи, че витамин С може да бъде създаден вътрешно от почти всички организми, но хората са изключение, защото не можем да го генерираме.

За кого се препоръчват гроздови семки + витамин С капсули?

Капсулите от гроздови семки + витамин С са идеална концентрирана добавка за всеки, който иска да завърши балансирана диета, включително тези, които следват веганска, вегетарианска диета или такива с алергия/непоносимост към глутен.

Ползи от грозде и витамин С капсули

Преди това накратко споменахме основните предимства на тези добавки, но сега ще анализираме точка по точка какви предимства има и какви ползи ми, когато ги консумирам заедно.

1 - И двете добавки имат високо количество антиоксиданти.

Те надвишават тези на витамин С, тъй като те остават в тялото за 3 дни, но чрез допълване с тези, съдържащи витамин С, ще защитим тялото си по-добре и по-дълго.

2 - Витамин С подобрява имунната ни система, която помага за заздравяване на рани, защитава кръвоносните съдове и съединителната тъкан и ни помага да абсорбираме желязото.

От друга страна, гроздето благоприятства и улеснява циркулацията на кръвта в нашето тяло, тоест витамин С защитава кръвоносните съдове, а гроздето благоприятства кръвообращението.

3 - Витамин С синтезира протеини, за да произвежда кожа, сухожилия и връзки .

Симбиозата на тези елементи ще ни позволи да изградим и защитим ставите си, което ще ни позволи да тренираме усилено и да постигнем целите си.

4- Важно е също да се коментира, че сред ползите от гроздови семки помагат да имаме млада и здрава кожа.

Това е така, защото гроздовите семки стимулират производството на колаген, който причинява по-голяма еластичност на кожата, както и хидратира и придава сила на косата.

Това се допълва чудесно от едно от най-важните предимства на витамин С: изцелението. Тъй като усвояването на витамин С е тясно свързано с производството на колаген.

5 - И накрая, и за завършване на изявлението в първия параграф, витамин С има високо съдържание на антиоксиданти, поради което е един от най-важните съюзници в борбата срещу преждевременното стареене.

Това е така, защото антиоксидантите помагат в борбата с образуването на свободни радикали. Следователно можем да потвърдим, че витамин С е един от най-показаните витамини за кожата и общото здраве на нашето тяло.

Както виждаме, те имат много предимства, които са общи и за двамата, така че комбинирането на тези продукти кара сместа от тези добавки да умножи ползите от тях.

Завършеност

След всичко това е лесно за нас да заключим, че това съединение е необходимо, не за да подобрим външния си вид, а за да поддържаме защитата си висока и да подобрим имунната си система.

Това може да звучи непривлекателно, но доброто здраве е основата на нашето тяло да се представя в най-добрия си вид и ние можем да се представим в най-добрия случай и да постигнем целите си и да изпълняваме тренировките си без никакъв проблем, болест или неуспех.

Следователно това е продукт, който ще ни помогне да се защитим, току-що видяхме многото ползи от гроздови семки и витамин С и сега можем да се възползваме от тях само като приемаме по една капсула на ден.

Това е основен принос и затова задължително започвам деня с заредени батерии. Това е нещо просто, удобно и с много предимства, затова препоръчвам да започнете да ги консумирате. След кратко време ще забележите как влияе положително на тялото ви.

И двата продукта поотделно са изключително полезни, но когато се комбинират, можем да видим как се умножават техните предимства.

Нашите статии са написани с образователна и информационна цел, те никога не трябва да се приемат като медицинска консултация. Ако е необходимо, вместо това посетете Вашия лекар или специалист, преди да започнете да приемате добавки или да правите промени в диетата си.

Написано от carscar Marazuela

Хавиер Еспино, Давид Гонсалес-Гомес, Даниел Морено, Мария Ф. Фернандес-Леон, Ана Б. Родригес, Хосе А. Париентея и Джонатан Делгадо-Адамес. Екстрактът от гроздови семки, получен от темпранило, предизвиква апоптотична клетъчна смърт и спиране на клетъчния растеж в клетки на човешка промиелоцитна левкемия HL-60.