Инж. Хорхе Луис Гонсалес Пиньон

конната

Днес се наблюдава явна възходяща тенденция към физически спортни дейности поради по-голямата обща култура на населението, увеличаване на вниманието към здравните аспекти, по-голям интерес към тялото и образа и по-голям подход към природата и увеличено свободно време.

При извършване на спортна дейност се изпълняват редица предимства, като зареждане с положителна енергия, поддържане на форма, постигане на лично подобрение, подобряване на физическото и психическото състояние и не на последно място, забавление.

Като отлична възможност за извършване на дейност, която отговаря на гореспоменатите предимства и ако вие също харесвате коне и се наслаждавате на природата, практикувайки спорт на открито, можем да изберем конна езда във всяка от различните дисциплини, които се извършват.

В допълнение към споменатите физически предимства практикуването на конна езда се препоръчва още от древна Гърция, тъй като се препоръчва да се практикува конна езда, за да се подобри настроението. Днес знаем, че редовното практикуване на този спорт помага за преодоляване на страховете, решаване на проблеми и придобиване на увереност и самоконтрол. Конете са непредсказуеми и е от съществено значение да знаете как да контролирате всички ситуации с голямо спокойствие и рационалност. Това, приложено на практика в ежедневния ни живот, може да ни помогне да „поемем отговорността“ за нашите проблеми и да се изправим пред стресови ситуации с по-голям самоконтрол и сигурност.

Освен това ездата на кон изисква дисциплина и концентрация, две много здравословни занимания за ума. Контактът с природата и животните в крайна сметка осигурява всичко, от което се нуждаем, за да се изключим от стреса и да се отпуснем.

С големи резултати може да се спомене, че терапията с коне е метод, който използва коня и местообитанието му като средство за рехабилитация и обучение на хора със специални нужди или хора с увреждания, подобряване на качеството на живот въз основа на личните възможности, подобряване на тях до макс. Тази терапия демонстрира широко терапевтично приложение в медицината, психологията, психиатрията и педагогиката. Може да помогне при аутизъм (на Аспергер), астма, емоционални нарушения, церебрална парализа, умствена изостаналост, зрително, слухово и езиково увреждане, синдром на Даун, синдром на Rett, множествена склероза, разстройство с дефицит на вниманието с или без хиперактивност (ADHD)
Ако сте човек, който вече практикува конна езда в някоя от неговите дисциплини, можете просто да потвърдите споменатите предимства, но ако никога не сте яздили кон и искате да започнете, е важно да потърсите школа за езда, обучена да учи, където са налични съоръженията и подходящото оборудване за започване на този завладяващ спорт.

1. - Цикли на обучение. Физически и спортни дейности. Министерство на образованието и културата. Дирекция G. de F. Професионално и образователно насърчаване. Мадрид Испания.