guggul може

Triphala guggul или guggulu е популярна билка, открита предимно в Индия и е използвана в Съединените щати като естествено лекарство за различни състояния. Съобщава се, че Triphala guggul премахва токсините от тялото ви, поддържа здравословни нива на холестерол, поддържа контрол на теглото и поддържа правилното храносмилане и усвояване на храната. Guggul идва от индийското растение Bedellium, а triphala guggul се извлича от кората му. Смолата се извлича от кората и се поставя в капсули и се продава в търговската мрежа в САЩ. Както всички билкови добавки, трифала гугул не се регулира от Администрацията по храните и лекарствата и не е предназначен за лечение на каквито и да било медицински състояния.

премахва токсините

Съобщава се, че Triphala guggul може да премахва токсините дълбоко от меките тъкани на тялото. Токсините могат да се натрупват в и около ставите, причинявайки болки в ставите, артрит, мускулни болки и ревматизъм. Компонентите на triphala guggul може да са в състояние да се свържат с тези токсини и да ги елиминират чрез кръвта. Процесът на отстраняване на токсините от основните стави на тялото ви също може да помогне за намаляване на възпалението или подуването на ставите, което може да причини дискомфорт или болка.

Поддържа здравословни нива на холестерол

Съобщава се, че Triphala guggul помага на тялото ви да поддържа здравословни нива на добър и лош холестерол, според книгата от 1998 г. „Anabolic Primer“. Високите или небалансирани нива на холестерол могат да увеличат риска от развитие на сърдечни заболявания. Добрият холестерол или липопротеинът с висока плътност може да бъде повишен чрез редовно добавяне на този билков екстракт. Лошият холестерол или липопротеинът с ниска плътност могат да бъдат намалени с добавки. Това може също да понижи кръвното Ви налягане и хипертонията, намалявайки риска от сърдечни заболявания.

Поддържа контрол на теглото

Когато се комбинира със здравословна диета и редовни упражнения, triphala guggul може да се използва като ергогенен помощник, който помага да се поддържа отслабването. Компонентът на triphala guggul, наречен virya ushan, може да стимулира мобилизирането на мастните депа в цялото тяло. Преместването на свободни мастни киселини от мастните тъканни клетки към мускулните клетки за енергия увеличава потенциала ви за изгаряне на мазнини, особено ако тренирате редовно.

Поддържа храносмилането и усвояването

Triphala guggul се използва в Индия като помощно средство за храносмилането от векове. Съединенията в екстракта на смола могат да укрепят храносмилателната ви система, увеличавайки количеството солна киселина и други ензими, които са отговорни за разграждането на храната в стомаха. Triphala guggul може също да подобри усвояването на хранителни вещества, въздействайки върху ензимите, намиращи се в чревния тракт. Увеличаването на способността на вашата храносмилателна система да абсорбира хранителни вещества има много предимства, включително повишено снабдяване с хранителни вещества в системите на тялото и цялостното здраве на храносмилателната система.