изток натурален портокалов сок препоръчва за борба с настинки и настинки. Канелата ще помогне за повишаване на телесната температура, като избягва досадните студени тръпки от това заболяване. Освен това ще ви осигури голямо количество витамин С, който ще засили защитните ви сили и вкусът му е изискан. Научете как да подготвите портокалов сок с мед и канела и започнете деня с енергия.

портокалов

  • 2 единици портокал
  • 1 пръчка канела
  • ½ чаша вода
  • 1 десертна лъжица мед

За да се възползвате от всички свойства на това сок при настинки, Първото нещо, което трябва да направите, е да загреете водата на умерен огън и да добавите с канелената пръчка. Изчакайте да заври и запазете.

Нарежете портокалите наполовина и изцедете целия сок. Важно е този сок да се приготвя с натурални плодове, в противен случай може да има добър вкус, но няма да има полезните свойства за тялото ни.

Смесете портокаловия сок с канелената вода и меда. Разбъркайте добре, докато медът се разтвори напълно.

Изпийте го веднага, по време на закуска или в средата на следобеда. The портокалов сок с мед и канела това ще ви помогне да се борите със студа и ако спазвате и диетата си, можете да го комбинирате със сандвич със сьомга и авокадо, за да започнете деня с енергия.

Ако ви е харесала рецептата за Портокалов сок с мед и канела, Предлагаме ви да въведете нашата категория сокове и сокове.