Пространства от имена

Действия на страницата

Името е бърз акта за въздържане от всякакъв вид храна, а в някои случаи и от прием на течности, за определен период от време. Някои страни призовават (на гладно) да се въздържат от ядене само за закуска, докато за всички останали въздържали се (твърди, течни, религиозни причини и т.н.) използват думата Diyuno.

ecured

Може да се направи по различни причини, но основните са религиозни, като основна лечебна техника в натуропатията [1], свързана или не с вливания на лечебни растения, [2] натуропатични лекарства [3] [4] или като мирна проява . В последния случай това обикновено се нарича гладна стачка.

Обобщение

  • 1 Здравни усложнения
  • 2 Ползи за здравето
  • 3 Религиозен пост
    • 3.1 Еврейски пост
      • 3.1.1 Ден на изкуплението
      • 3.1.2 Лично бързо
    • 3.2 Ислямски бързо
    • 3.3 Християнски пост
  • 4 Източници

Здравни усложнения

Основната промяна, която се случва по време на практиката на гладуване, е, че храносмилателната система преминава от ролята на хранителен рецептор до елиминатор на всички видове отпадъци [5], с които тялото започва процес на възстановяване и пречистване. Въпреки това, през прекалено дълги периоди от време започват да възникват здравословни усложнения, свързани с гладуването. Гладуването включва електролитен дисбаланс, загуба на коса, лануго, сърдечна аритмия и бъбречна недостатъчност.

Ползи за здравето

Изследванията показват, че има големи ползи за здравето от ограничаването на калориите. Ползите включват намалени рискове от рак, сърдечно-съдови заболявания, диабет, инсулинова резистентност, имунно разстройство и по-общо, намаляване на скоростта на стареене и потенциал за увеличаване на максималния срок на годност.

Религиозно бързо

Постът по духовни и религиозни причини е бил част от човешките традиции още от праисторическите времена. Споменава се в Библията, в Стария завет и в Новия завет, в Махабхарата, в Упанишад, в Корана и в Книгата на Мормон.

В зависимост от традицията, практиката на гладуване може да забрани сексуални действия (или някакво сексуално желание), мастурбация. Друга свързана практика е въздържанието, при което избягвате да ядете определени групи храни, като месо.

Когато в един от дните се яде малка закуска, се нарича този парво или парведад.

Еврейски пост

За евреите Йом Кипур е еврейският ден на покаяние, считан за най-свещения и най-тържествения ден в годината. Основната му тема е изкуплението и помирението. Храната, напитките, къпането и брачните отношения са забранени. Бързото започва при залез слънце и завършва при залез слънце на следващия ден.

Ден на изкуплението

Това беше годишен пост за израилтяните:

След разрушаването на Храма и изгнанието във Вавилон бяха установени поне четири дни пост: пост през четвъртия месец (деветия ден на Таммуз, когато стените на Йерусалим бяха превзети от вавилонците); постът на петия месец (когато Храмът е бил изгорен от седмия до десетия ден на месеца); постът на седмия месец (в памет на убийството на Гедалия през новата година) Йер 41, 1-2; и постът на десетия месец (деветия ден, когато Йерусалим беше обсаден от вавилонците (Zec 8,19).

Лично бързо

Псалмите често канят личен пост по време на затруднения: Псалми 35, 69, 109. Вижте също Даниил 9: 3; 10: 3; Ездра 10: 6; Неемия 1: 4.

Практиката на поста е била често срещана в юдаизма през първи век и се появява в Новия Завет, особено при учениците на Йоан Кръстител (Мк 2,18). Исус пости (Вж. Мт. 4) и предупреждението му да не се манипулира тази практика, за да се привлече внимание (Вж. Мт. 6,17; Лк. 18,12), не трябва да се тълкува като отхвърляне. Подобно на пророците, Исус подчерта съкрушението и покаянието като същност на поста.

Ислямски пост

В исляма постенето или триенето (صَوْم [ṣawm]) от месец Рамадан е четвъртият стълб на исляма и една от характеристиките на исляма, най-известна сред немюсюлманите. Думата Рамадан обозначава извън арабския език самия пост, а не месеца.

Постите се препоръчват през други периоди от годината, но по време на Рамадан е строго задължителен за всеки, който може да го направи. Провежда се всеки ден от месеца от зори до залез слънце. Това значително променя живота на мюсюлманите, докато трае: те живеят повече през нощта и хората се събират, за да споделят прекъсването на поста. Много мюсюлмански емигранти се завръщат в страните си на произход, за да постят със своите, отчасти защото смятат, че постът е по-суров в немусулманска среда. Диетата също се променя и се приготвят специфични храни с висок енергиен прием.

Той има шест условия:

Болните и пътниците, които трябва да го спазват, когато могат, са освободени от спазването на поста

Християнски пост

Шаблон: VT Тъй като християнството идва директно от юдаизма, християнският пост споделя много характеристики с еврейския пост.

Характеристиките на гладуването варират в различните деноминации, католицизмът прави разлика между „гладуване“ (което включва хранене с нормален размер, което може да бъде допълнено, ако е необходимо, с две малки хранения [закуски], които заедно не могат да достигнат размера на нормалното хранене ) и „въздържание“ (без червено месо). Най-известният период на гладуване е Великият пост, който е дълъг около 40 дни. Понастоящем Католическата църква предписва Пепеляна сряда и Разпети петък като задължителни гладни дни, като препоръчва личен пост. Около половината от протестантите нямат традицията да пости. В евангелските църкви и деноминационни деноминации постенето се практикува често, много от които го правят с пълно въздържане от храна за определен период от време, поглъщайки само вода. [6]

Християнският пост се е използвал по различни начини през цялата история.

Учението за поста е взето главно от поста, извършен от Исус Христос през неговите четиридесет дни в пустинята, след като е бил кръстен [7]

В ранния църковен пост постът беше период на спомен, обикновено той се състоеше от два дни на седмица, тъй като беше обичайно набожните евреи да постят толкова много дни, макар че за да се направи разлика, те спазваха различни дни. Евреите спазваха поста в понеделник и четвъртък, докато християните в сряда и петък. [8]

Трябва да се отбележи, че ранните християни не са практикували поста като религиозно изискване, но са постили при специални случаи. Например, когато Варнава и Павел бяха отделени за мисионерска дейност в Мала Азия, имаше пост и молитва. Молитви „с пости” също се отправяха, когато бяха посочени отговорни длъжности. (Деяния 13: 2,3; 14:23) По този начин на ранните християни не е било дадено да пости, но не им е забранено да го правят. (Римляни 14: 5, 6)

През ранните години на третия век онези, които се готвят да се кръстят, постили в петък и събота, а кръщението им се състояло в зората в неделя, аналогично на възкресението на Исус. [9]

С обявяването на християнството за официална държавна религия от Никейския съвет, постенето започва да намалява, поради факта, че в Западна Европа постът и липсата на сън не са били приветствани само заради факта на наказване на тялото. Това се промени по време на кръстоносните походи, разказва се, че Педро Бартоломе казал на кръстоносците да постит пет дни и след това да атакуват враговете си. [10]

Постът трябва да се прави, за да се търси присъствието на Бог, да се храни духът и по този начин да може да се контролира плътската природа. (Галатяни 5: 16–17) Трябва да се изясни, че Библията учи, че не е правилно да постиш, за да бъдеш видян от другите и да изглеждаш духовен. (Матей 6:16)

Постът за членовете на Църквата на Исус Христос на светиите от последните дни е нормална практика, която продължава 24 часа, ако човекът, който пости, подкрепя жертвата; Членовете на църквата постит по предложение на своите водачи веднъж месечно, което се извършва по препоръка през първия уикенд на месеца и започва по обяд в събота и приключва по обяд в неделя; през това време членовете имат всякакви храни и напитки; Препоръчително е децата, бременните и кърмещите жени да не практикуват гладуване, както и много възрастните, болните или с някакво специално здравословно състояние.

Светиите от последните дни (LDS) Те помагат с целите си, независимо дали е да благодарят за получените благословии или да искат някаква благословия, те смятат, че постът е специален и мощен начин за молба и благодарност към Бог. Времето на поста започва и завършва с молитва, където се обявява целта или целите на поста, по време на поста те се молят и четат писанията няколко пъти. Мормоните постят за период от две хранения и ресурсите, които не се използват по време на пост, т.е. на сбора и на общността. Също така е често срещана практика сред мормоните да пости всеки ден от месеца и седмицата и повече от веднъж месечно.

Има няколко вида пости за християните:

  • Абсолютно бързо. Пълно въздържане от храна и течности, включително вода. Това се прави само за кратко време.
  • Нормално гладуване. Въздържане от храна, без да се елиминира водата, за ограничен период от време.
  • Частично гладуване. Състои се от ограничена диета, при която се изключват всякакви десерти и плодове, меса, вина и „деликатеси“ и се променя на диета, в която има само бобови растения и зеленчуци. пример за това е Даниил 10: 2-3.
  • Средно бързо. Те обикновено се извършват от членове, които поради здравословни проблеми, които не могат да издържат пълен пост, този пост обикновено се прави сутрин, т.е. те спират да ядат само едно хранене.