Един от най-ефективните лечения за намаляване на теглото ви е новият основен метод на диета, от който решаваме всичките ви съмнения и въпроси.

започва

Здраве за себе си/Често задавани въпроси/Основен диетичен метод

Възраст за основния диетичен метод

  • Възрастовият фактор е от съществено значение, когато се разглежда възможността за започване на конвенционална диета, както в случая с метода на основната диета.
  • Диетите или диетите в ранна възраст, в детството или юношеството, могат да причинят редица проблеми за бъдещето, които могат да бъдат много вредни, когато човек достигне зряла възраст.
  • Най-доброто време да помислите за започване на режим като основната диета идва със зрялост, след като тялото е напълно развито. С напредването на възрастта обаче е много по-сложно да се подложите на диета, така че е от съществено значение да знаете кога е идеалното време да го направите.

Хранене с основния хранителен метод

  • Храната е една от основите на всяка техника за отслабване и методът на основната диета не може да бъде по-малък. В този случай става дума за диета с много нисък калориен прием, по-малък от 800 Kcal/ден, което го отличава от другите режими, които имат калориен прием между 1000 и 1500 Kcal/ден.
  • Това е нормопротеинов режим, така че с него няма да имате проблем със загубата на мускулна маса, тъй като той осигурява необходимото количество протеин, за разлика от онези хиперпротеинови диети, които осигуряват допълнителни протеини.
  • Това лечение за намаляване на теглото също разчита на ограничаването на въглехидратите като един от основните източници на енергия. В това се крие едно от основните предимства на този метод, тъй като преходът от метаболизъм, основан на хидрати, към метаболизъм, основан на мазнини, причинява големи ползи за тялото на пациента.
  • Методът Essential Diet съчетава здравословна и правилна диета с приема на Essential Diet продукти, благодарение на които няма да се налага да се лишавате от кисели млека, пици или сладолед по всяко време.

Психологическа помощ

Операции, придружаващи метода на основната диета

  • В Saludízate de HM Hospitales искаме да бъдем тези, които ще ви помогнат да постигнете целта си за постигане на значително намаляване на теглото. Понякога е необходима помощ от метода на основната диета, ние имаме различни техники, за да постигнете целта си да отслабнете и най-вече да спечелите здраве.
  • Методът Apollo е техника за намаляване на теглото, при която се правят серия от гънки и конци в стомаха с помощта на ендоскопия за лечение на затлъстяване. Този тип операции са идеалното допълнение към диета като метода Essential Diet за постигане на желаната загуба на тегло.
  • От своя страна интрагастралният балон е сферично устройство, което се поставя в стомаха чрез ендоскопия, за да помогне за намаляване на теглото ви, докато правите режим като метода на основната диета.

Подготовка за метода на основната диета

  • Всички диети, като метода Essential Diet, изискват известна умствена подготовка, за да знаете, че няма да можете да приемате толкова, колкото искате.
  • Това е преди всичко психологическа подготовка, тъй като диети като метода на основната диета изискват определен ангажимент от страна на пациента, особено когато става въпрос за контролиране на теглото, след като е загубено. В този смисъл трябва да знаете как да се справите със стреса и безпокойството, които могат да се генерират, ако не ядете определени храни или се контролирате, когато ядете.
  • От друга страна, трябва да сте добре подготвени, за да знаете, че ако не следвате инструкциите от нашите диетолози, може да възникне ужасяващият ефект на отскок.