от Нанук, 13 януари 2020 г.

практикуването

Доскоро това твърдение се смяташе за мит, но скорошни изследвания го показаха вярно е, че сексът ви помага да отслабнете.

Има твърдения, че при сексуална връзка се изгарят 300 калории и това много е неточен... За колко време говорим за полово сношение? ... Човече, ако имаш двучасов полов акт, практикуващ нон-стоп секс в различни позиции ... евентуално да, но нормален сношение ... което според много хора продължава петнадесет минути най-много ... честно казано, не ... Следователно ние ще третираме това твърдение като невярно ...

Изгаряне на калории при полов акт, Това зависи от много фактори, като например теглото и големината на индивида, който го практикува, позите, в които се изпълнява, и времето, което трае споменатата сексуална връзка.

Логично, Мускулест, който тренира редовно, не изгаря същите калории като друг човек с нисък мускулен тонус, който обикновено не тренира, основно защото метаболизмът на всеки от тях е напълно различен и калорийните разходи на двамата в състояние на покой са много различни.


Въпросът за позата също е много важен, защото ако просто лежим в леглото и накараме другия човек да свърши цялата работа ... е, честно казано, малко калории ще изгорят.

Факторът време също е от решаващо значение ... Не мисля, че са необходими много обяснения за това ... и в този момент някои мъже изпитват повече затруднения, тъй като еякулират по-рано, отколкото биха искали.

Да знам Как да забавим еякулацията? Има някои техники, които можете да откриете, като прочетете тази статия, до която имате достъп, като кликнете върху фразата "Как да забавим еякулацията?"

Сексът е много полезен за здравето в много отношения.

Физически има различни научни изследвания които са показали, че обичайната практика на полов акт, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, повишава имунната система, намалява стреса, подобрява паметта и е естествен аналгетик, благодарение, от една страна, на физическата активност, която те представляват, и на веществата, които се отделят в тялото по време на нейното изпълнение.

Научно изследване, показващо, че сексът ви помага да отслабнете.

Досега се смяташе, че потвърждаването, че сексуалният контакт помага за отслабване, е мит, тъй като не е имало начин да се провери научно по точен начин, но скорошно научно проучване разкри, че резултатите от добрите сексуални отношения, би било еквивалентно на същото упражнение, което се прави при ходене.

В това изследване, проведено в университета в Квебек, в Монреал, Канада, са участвали 21 хетеросексуални двойки на възраст между 18 и 35 години. Така че всички участници да имат подобен базален метаболизъм, бяха избрани хора, които упражняваха около два часа седмично и които не са имали някакъв вид сърдечно-съдови заболявания, диабет, физически ограничения или сексуални дисфункции.

Всички доброволци, които отговаряха на всички тези изисквания, бяха оценени на бягаща пътека, където те ходеха в продължение на 30 минути за да се види какъв е калорийният разход, който всеки е имал в сесия с умерено аеробно упражнение и да можете да направите a качествено сравнение между двете дейности.

Някои да видят калорийните разходи, които тези хора са имали, когато са имали полов акт гривни, наречени SenseWear че имат сензори на температурата на кожата, акселерометри и метри на проводимостта на организма при изпотяване и по този начин те биха могли оценявайте много точно точно колко калории са били изгорени за средно 25 минути полов акт.

Резултатите бяха такива мъжете са изразходвали около 101 калории за тези 25 минути, докато при жените енергийните разходи са били около 69 калории. Тези 25 минути варират от любовната игра до периода на почивка след кулминацията.

Това проучване показва, че сексуалната активност може да се разглежда като още една форма на физическа активност като може да се разхождате, но да не превъзхождате бягането или джогинга.

Секс диетата.

Британците Dawn Chappell отслабна 60 килограма секс три пъти на ден. Не е шега, различни медии повториха тази изненадваща новина.

Впрочем доскоро тежал 139 килограма и му беше трудно да намери някой, с когото да поддържа връзка. Но когато тя срещна настоящия си партньор Ръс Бийч чрез уебсайт за запознанства, двамата почувстваха силно привличане и започнаха да имат страстни отношения, в които правеха секс три пъти на ден. Ако искате повече информация за това как да намерите партньор онлайн, можете да прочетете статията за Как да намерите партньор онлайн? от www.solucionesparatodo.net

Този резултат има своята логика и това е в този случай, те биха били интензивни упражнения за кратки периоди от време, които биха могли да бъдат еквивалентни на упражнения с висока интензивност или HIIT (High Intensity Interval Training) които са много ефективни при изгаряне на мазнини Тъй като от една страна калориите се изгарят по време на тренировка, но също така увеличават производството на някои хормони в тялото, които увеличават калорийните разходи и производството на мускулна маса в дългосрочен план.

Утвърждения, които допринасят за мисълта, че отслабването със секс е мит.

Има и други изследвания по-малко точни и е доста трудно да се провери, че дори има хора, които са посветени на писането на книги и правят някои изявления без никаква научна строгост че откровено допринасяме да мислим, че всичко е мит ... Преценете сами ....

Писателят Ричард Смит е автор на няколко книги, в които той преподава как да изгаряте калории и чиито изявления се основават единствено на изследвания, извършени от него самия (само от него ... други хора не са били използвани за сравнение и имат надеждна статистика ) докато човек се подготвя за секс и в който казва това събличането на партньора с нейно одобрение консумира около дванадесет калории, докато ако се съпротивлява на изразходването, то нараства до 187... така или иначе ... всеки прави проучване и казва, че е научно изследване, още повече, всеки пише книга 😀