Както се вижда от научното досие за свинско и месни продукти, изготвено от консултантската компания Sprim, на Свинско месо бялото палто е основна храна в етапите на растеж на децата
The постни парчета са храна, която идеално се вписва в контекста на хранене на кърмачета разнообразни и балансирани за постигане на оптимален растеж и развитие. Също така е източник на протеин, минерали, витамини Y. аминокиселини необходими за формирането както на костната, така и на мускулната тъкан.
И то е, че нуждите на децата от протеини са много високи поради непрекъснатия синтез и белтъчния оборот, който се случва в тялото им, така че те се нуждаят от приноса на храни с протеини с висока биологична стойност, като месо от бяло прасе. Също така, някои разфасовки, като кръста, са източник на витамини от комплекс В (B1, B3, B6 Y. B12) помага за задоволяване на ежедневните нужди на тази група хранителни вещества. И ако това не беше достатъчно, те са източник на минерали като калий, на съвпада и цинк.
В допълнение, свинското месо с бял слой допуска всякакви кулинарни препарати с малко добавяне на сол и мазнини и лесно за приготвяне, както и акомпанимент от зеленчуци, тестени изделия, бобови растения и ядки.
Експертите посочват, че в рамките на диетата на децата е препоръчително да се консумира три или четири порции прясно месо на седмица, като свинското месо е добра алтернатива. Трябва да се има предвид, че размерът на порцията варира от 30 грама месо при едногодишни деца, като се увеличава според възрастта на детето до 150 грама.
- Как да намалим приема на захар в диетите на децата
- Каква е храната, която никога не липсва във вашата диета? Въпрос на седмицата
- Ефект на хистамина в диетата на отбити прасенца - Резюме - 3tres3, la página del Pig
- Диета за деца с млечна алергия
- Хлябът, основна храна в диетата на испанците - La Parra