от Lalo Sanchez Актуализирано на 9 януари 2020 г.

2020

Резюме: Изучаването на правилата на играта Скуош е само началото на спорта. Изисква търпение, но след като сте овладени, сте готови да станете професионалисти.

Скуошът е доста спорт смешен. В допълнение към доброто време, което ще прекарате на пистата, това е отлично сърдечно-съдово упражнение, където ще развиете някои физически умения като скорост, издръжливост и сила.

Със сигурност с това мотивационно писмо се интересувате да научите всичко, свързано с този спорт от първо ниво.

Поради тази причина подготвихме тази статия за Правила за игра на скуош (актуализирано до 2019).

След това напълно разбиваме книгата с правила на играта, всичко, така че да имате под ръка информацията и да осъзнаете, че това е прост и много приятелски спорт.

Това е текст, който е идеален за всеки играч, тъй като понякога забравяме някои насоки за играта. Но особено за начинаещи, които започват този спорт от нулата.

Вземете ракетата си за скуош и започнете да вземате следното.

Съдържание

Правила за преди започване на мача в играта Скуош

Играта и играчите

Първо трябва да дадете кратко резюме за спорта и играчите.

Това е физическа активност, която се практикува между две лица които са на затворена повърхност.

Играчите трябва да удрят топката с ракета срещу предна стена. Всеки играч трябва да го прави последователно и топката не трябва да пада на земята.

Съперникът трябва да бъде възпрепятстван да докосва топката с ракетата си. Ако другият играч не докосне топката или тя отскочи от пода, маркиран е „нека“, което е точкова заявка. Летът се пита на глас.

Играта се базира на комплекти.

Необходимо оборудване

The Регулиране на скуош споменава, че имате нужда от черна топка с две жълти точки. Тази топка има правилния индекс за отскок за безопасно спортуване. Топката ‘’ аматьор ’’ е черна, но има само жълта точка, която показва, че тя отскача безопасно.

За да ударите топката, ви е необходим a ракета за скуош, вашето основно оборудване.

Те са по-дълги от тенис ракетите и имат приблизително тегло между 110 и 180 грама.

Професионалистите са изградени с въглерод, титан, алуминий и дори графит. Всяка ракета е различна, тъй като напълно се адаптира към всеки стил на игра, като скорост или докосване.

Вие също се нуждаете от малко обувки за скуош. Те имат още една амортисьорна точка по-големи от другите обувки, тъй като трябва да се грижите за коленете си от удар. Освен това те имат точни характеристики, за да избегнат проблеми при промяна на скоростта на тялото ви.

Въпреки че те не са 100% необходими и със сигурност не влизат в регламентите за скуош, използването на китки Y. лакътни накладки за защита срещу удари в много чувствителни зони.

В противен случай се изискват само къси спортни панталони.

Скуош кортове за рязане

Площадката за скуош има няколко изрязани линии за маркиране на различни зони на корта:

  • Извън: Това е границата на съда. Ако топката премине през тази линия, тя се счита за аут.
  • Обслужване: Сервисната зона е единствената зона, на която е позволено да отскача топката по време на фазата на сервис
  • Средна линия или изрязване: Това е линията, която ограничава зоната на обслужване и зоната, където играчът може да се придвижи към контра.
  • Т позиция: Това е разделение, което указва коя зона може да играе или не по време на услугата
  • Сервизна кутия: Само в тази зона можете да сервирате топката.

Какво се счита на пистата и извън нея

Според правила на играта, топката за скуош има свободата да удари някоя от стените, но винаги с основно правило:

Предната стена трябва да се удари, преди да се докосне земята.

Това е важно да се научи как се играе скуош, тъй като, ако топката докосне зоната „извън“, се счита, че границата на корта е надвишена.

Отопление

Играта започва с кратък период на загряване.

Играчите влизат заедно на терена и за 5 минути загряват топката; на всеки две минути те трябва да въртят позициите си да направим справедлива загрявка.

Не забравяйте, че потупването по време на загряване се дължи на изпълнявайте последователно, тъй като, ако играч монополизира топката за скуош, това е основание за санкция.

Модератори на партита

The правила за скуош показва, че трябва да има няколко служители, които ще модерират играта. The офицери останете седнали в центъра на задната стена.

The рефер и маркер съхранявайте записи на резултатите, както и да отговаряте на изискванията служи като законно или не.

В някои мачове може да има само един съдия, и той ще има задачата да бъде рефер и маркиран.

Намеса в играта според правилата

Всеки играч има право да върне топката без намеса на противника.

Играчът трябва да може да вижда топката ясно, както и способността да се люлее разумно.

В случай на не даване на горното, възниква намеса.

Означава повторение на точката. Реферът дава разрешение, когато:

  • Играчът не се застъпва за топката от страх да не се сблъска с противника или да го нарани.
  • Кога има явна пречка или когато противникът се освободи в последния момент, без да знае успеха на маневрата.

Не позволете

Реферът ще отхвърли повторението маркиране на No Let. Това се случва, когато:

  • Смущенията са минимални или изобщо не са.
  • Когато играчът, който е възпрепятстван, е твърде далеч, за да направи добро връщане.

Удар

The Stroke Ball е едно от много необходимите правила за скуош за определяне на игри или мачове.

Ударената топка се маркира, когато играч иска да изстреля към предната стена, но се отказва, за да избегне нараняване на опонента си.

Тази маркировка може да се направи и когато топката удря противника по пътя си към стената или когато единият играч удря другия с ракетата за скуош, когато правите изстрел.

Точката се присъжда на човека, който би ударил топката.

Топка, удряща играча

Той има определени разлики с инсулта. Ако топката удари другия играч, играта трябва да спре и да отбележи играта.

Ако беше направено след лош сервис или лоша възвръщаемост, точката отива при не-перфоратора.

Обжалване

И двамата играчи имат право да поставят играта на пауза по време на инциденти с точка и поискайте обжалване преди извикването на съдията.

Губещият може да обжалва последната точка, ако смята, че е направена незаконно. Реферът ще го поправи или ще го бракува.

Разсейване

Всеки играч може да поиска a нека поради разсейване.

Ако е било случайно, то ще бъде присъдено, освен когато е печеливша възвращаемост. Ако е било умишлено, ще бъде увещавано.

Паднал обект

Когато играч изпусне ракетата си, той може да продължи да играе и да я вдигне толкова дълго, колкото топка не е докоснала това устройство или е причинено от разсейване.

Който печели мача за скуош

Въз основа на разпоредбите, които съществуват в скуош, играчът, спечелил достатъчно игри, за да получи „’ мач точка ”, се счита за победител.

Не забравяйте, че наборите зависят от броя игри; За мач от 5 сета победителят ще бъде първият, спечелил 3 от тях.

Правила по време на мача за скуош

Резултат (резултат)

Класически мач за скуош се състои от „игри”: Най-добрите от 3 и най-добрите от 5 се приемат от официалната система за състезания.

Всяка от игрите се състои от 9 точки и някои от 11. Подобно на тениса, равенството в „зададената точка“ ще принуди броят да се увеличи с 2 точки.

Голмайсторът има силата да каже на играчите колко още точки остават за сета. '

‘One more’ ’или‘ ’Two two’ ’показва, че играта се нуждае от допълнителен резултат, за да спечели сета.

"Игра топка'' Или ''Мач точка’’ Това ли е фразата, за да стане ясно, че точките са важни, тъй като те оспорват точката, за да спечелят съответно играта или мача.

Услугата

В началото на играта на скуош, услугата ще бъдат изтеглени на случаен принцип въртейки ракета и победителят ще избере коя кутия да сервира.

Не забравяйте, че единствената област, в която може да се извърши услугата, е в кутия, боядисана за него.

Както при спортове като тенис, сервисът ще се редува в зависимост от това кой печели или губи точката.

Съдията има право да направи услугата „добра“, като използва следните насоки:

  • Когато играчът има единия крак в сервизната кутия
  • Топката трябва да бъде ударена във въздуха. Освен това този изстрел трябва да уцели директно в предната средна линия, без да докосва страничните стени
  • Топката не трябва да докосва граничната линия, лампите или друга чужда повърхност.
  • Сервисът трябва да изчака, докато съдията го обяви или докато опонентът ви е готов.

По друг начин се разглежда липса. Фаулът е равен на една точка по-малко след 2 шанса за сервис.

Остатъка

Остатъкът се счита за добър, когато топката е върната правилно от играча в нещо, наречено ‘’ al frontis ’’.

Топката не трябва да има хвърлени повече от веднъж на земята и трябва да се направи над долната линия директно или след като тя се отскочи от страничните или задните стени.

Почивка не е добре, когато докосне долната линия, преди другият играч да го е докоснал.

Също така се счита за лошо, когато ракетата не е в ръката на играча, когато топката е ударена.

Играта

The правила за игра на скуош отбележете, че след добър сервис играта продължава.

Продължаването на мача се извършва, когато връщането е правилно, тоест, когато топката е била ударена преди, на втори отскок срещу земята, само и само ако не е имало контакт с който и да е играч, включително която и да е част от облеклото или самото облекло.

Всички тези фактори определят приемствеността на мача.

Интервали на играта

Когато топката е нагрята и играта е стартирана, има максимален интервал от 90 секунди.

Този интервал позволява на играчите да се подготвят за започване на „стартирането“. Този интервал може да бъде удължен или намален по взаимно съгласие на играчите.

Има и интервал "поради смяна на облеклото". На играча се дават 90 секунди да промени тези повредени предмети, за да продължи да играе.

Поведение на пистата

The как се играе скуош Това предполага познаване на някои правила за поведение на корта.

Съдията, съгласно правилата за скуош на играта, има пълната сила да спре играта, ако прецени, че някой от играчите е имал враждебно или обидно поведение. Това може да приложи някои санкции:

  • Предупреждение.
  • Удар присъжда се на противник или удар за поведение.
  • Игри за противника или игра за поведение.
  • Мач за противника или мач за поведение.

Следва да се има предвид и следното:

  • Ако съдията спре да играе предпазливо, ще бъде дадено разрешение.
  • Поведението ще се окаже постоянен резултат. Това е инсулт и започва отново.
  • Ако поведението е да спечелите игра, това ще бъде взето предвид за следващата игра.
  • Играта на поведение е тази, която се играе.

Наранявания

The правила за игра на скуош те също определят какво да правят в случай на нараняване.

На първо място, съдията трябва да се увери, че контузията е истинска. След като това се потвърди, съдията ще действа според вида на нараняването:

  • Саморанявания: Когато играчът е контузен сам и противникът няма връзка. Съдията ще даде 3 минути за да се възстанови играчът. Ако играчът не се възстанови, той може да поиска удължаване, което съдията ще разреши. След продълженията противникът може да каже дали се присъждат повече. Ако пострадалият не може да играе, мачът може да бъде уговорен в друг ден.
  • Случайни наранявания: Когато играчът причини нараняване на противника, но обстоятелството е случайно или причинено от играта, например катастрофа. В този случай съдията ще предостави един час до възстановяване или удължаване на повече. АКО нараняването е значително, мачът ще бъде договорен в друг ден по взаимно съгласие на страните.
  • Наранявания, причинени или злонамерени: Те са привързаностите, причинени от противника благодарение на умишлено или опасно действие. Засегнатата страна ще има правомощието да поиска време или да поиска мача.

Играч не може да влезе в корта с кръв. Не мога да играя и с оцапани дрехи.

Заключения

Въпреки че изглежда просто, вие сте изправени пред спорт с много правила и регламент с няколко насоки.

Но как се играе скуош предполага разбирането и запаметяването на тези правила за правилното практикуване на спорт.

Специална препоръка е да прочетете тази статия 2 или 3 пъти и след това да започнете да гледате видеоклипове от мачове в Испания, където инцидентите в играта са направени на испански.

Освен това във всяка академия те ще ви покажат основите, за да избегнете лоша практика в играта на скуош.

И накрая, не забравяйте, че това е отлична физическа активност, при която ще изгорите много калории и стрес.

Моля, помогнете ми да разкажа това съдържание на възможно най-много хора. Споделете в социалните си мрежи. Благодаря!