Духовността е нещо, което се вдишва на Бали само чрез разходка по улиците на един от градовете му. И особено особено, когато влезете в един от хилядите му храмове.
Остров Бали е известен предимно с добротата на балийците (хора с вечна усмивка). Но и от неговата духовност. На остров с дължина не повече от 140 км има хиляди храмове.
От това, което ми казаха, почти всяко семейство има свой собствен храм. Затова първият път, когато вървите по улиците на Убуд, спирате на всяка крачка, възхищавайки се на красотата на тези храмове.
Едно от нещата, които привлече вниманието ми най-много, са предложенията, които намирате на пода и във всеки ъгъл. Виждате ги във всяка къща, във всеки храм, дори понякога на най-неочаквани места, като коли. Понякога е трудно да не ги настъпите, когато вървите по улицата.
Пред всяка къща или бизнес можете да видите онези малки кошници с кокосови или палмови листа. Те са ежедневни приноси, които се правят на боговете като благодарност и защита. И също така да се насладите здраве, просперитет и щастие. Те обикновено включват цветя, храна (плодове, сладкиши или ориз), тамян, дори съм виждал цигара.
Религиозните церемонии на Бали
Балийците имат много церемонии и ритуали. Те обикновено са церемонии на признателност. Въпреки че съществуват различни видове: за боговете, за предците и за прогонване на злите духове.
Има и по-малки тържества. Например, един от дните, прекарани в Бали, се проведе металната церемония. В тази церемония се оценяват всички предмети, които съдържат метал и улесняват живота им (колата, миксерът и т.н.). Спомням си и ден, когато нещата с хлор бяха оценени, като хлорофил.
Тези церемонии, заедно с ежедневните приноси, отнемат голяма част от времето и заплатите им. Но тя служи, според техните вярвания, на поддържайте психически и духовен баланс.
Церемония за пречистване (Pura Tirta Empul)
The пречистване на тялото, ума и духа Това е една от церемониите на балийската духовност, която ми повлия най-много по време на пътуването ми до Бали.
В Бали водата е много важен символ на духовността и е част от ритуалите за пречистване. Водата се счита за среда за духовна регенерация. Всъщност Бали е известен още като остров «Света вода».
Значението на водата за духовността е особено забележимо в Pura Tirta Empul (Храмът на Светата вода). Този храм е на повече от 1000 години. Според легендата бог Индра е създал фонтан с лечебни свойства на това място, където сега водата тече от земята.
Балийците се стичат на това място на всеки голям празник и на новолунието, за своите физическо, психическо и духовно прочистване.
Ритуалът на пречистване
За тази церемония е необходимо да сте облечени в а балийски саронг (парче плат, носено като дълга пола както от мъже, така и от жени).
При достигане на храма, Първото нещо, което се прави са предложенията с тамян и цветя, особено франжипани, което е цветето на Бали. Веднъж разположени на мястото, определено за него, стоейки или седнали пред предложението, вие правите своето благодарствена молитва и молба за пречистване на душата ви.
Тогава вече можете да изпълнявате потапяне в светена вода. Влизате в един от двата басейна свещена вода. Там, до кръста във вода, се насочвате към първия от ред каменни фонтани. Във всеки от фонтаните ритуалът се състои в намокряне на лицето три пъти, главата три пъти и тялото три пъти. Повторението на три пъти е символично, защото всяко действие е ориентирано към тялото, сърцето и ума.
Когато излезете от там, тялото и умът ви и със сигурност духът ви също се чувстват много по-леки. Сякаш можеше да имаш изчистете с тази светена вода всички натрупани отрицателни енергии. Наистина сте свалили доста тежест от раменете си.
С тази лекота и тъй като станахме в 6 сутринта, за да отидем първи да медитираме в пещерата на слона (Goa Gajah), отидохме да нахраним тялото си с сочна балийска закуска.
След това преживяване разбирам много повече постоянната усмивка на балийците, тяхната радост и огромното им гостоприемство.
Ако сте в Бали, изглежда лесно да извършите церемония за пречистване. Но всеки ден във вашия град има и други начини да се пречистите и да изчистите натрупаните енергии.
-Медитацията
Това е най-признатата практика и с най-много научна документация. Той има големи предимства както по отношение на здравето на тялото, така и на психичната хигиена.
В тази друга статия в блога можете да прочетете за научните доказателства за нейната ефективност: Въздействие на медитацията върху здравето и благосъстоянието.
-Погрижете се за тялото си със здравословна диета
Тялото е като нашия храм, трябва да се грижим за него и да го поддържаме в добро състояние. Тялото, умът и духът са част от едно цяло, така че ако пренебрегнем една от частите, това ще повлияе на цялото.
За да се грижите и почиствате тялото си вътрешно, е много важно да се храните на диета, базирана на пресни и натурални продукти. Доколкото е възможно, органичната диета е много по-препоръчителна, тъй като тя не съдържа пестициди и химикали.
Пиенето на качествена вода, и по-добре, ако е алкална, също помага да се грижим за тялото си.
-Живейте съзнателно, тук и сега. Практикувайте внимателност
Когато живеем на автоматичен пилот, сякаш животът минава, без всъщност да сме го изживели съзнателно. Или поне без да му е било приятно.
Практиката на внимателност може да ви помогне да осъзнаете как живеете. С прости упражнения можете да достигнете до състояние на спокойствие, което е изключително полезно за тялото, ума и духа ви.
В тези статии имате повече информация и някои упражнения, за да започнете да практикувате внимателност:
Правили ли сте някакви пречистващи практики или церемонии? Бих се радвал да го споделите с нас.