Известен като граничен диабет, преддиабетът е метаболитно състояние, което е свързано със затлъстяването и става все по-често срещано в обществото. Ако не бъде диагностициран или лекуван навреме, той може да премине към диабет тип 2, за който понастоящем не е намерено лечение.

какво

Характеризира се с по-високо от нормалното ниво на глюкоза в кръвта, но не достатъчно високо, за да бъде диабет. Поради тази причина се описва и като „сивата зона“ между кръвната захар и диабета.

Преддиабетът може да бъде посочен като Нарушена Глюкоза на гладно (GAA), ако лицето има по-високи от нормалните нива на захар след период на гладуване, или като по-висока Нарушена Глюкозна Поносимост (TGA), ако те имат нива на захар по-високи от нормалното след хранене.

Какви са симптомите на преддиабет?

Много хора имат преддиабет, но не са наясно с това. Това е така, защото състоянието често се развива постепенно, без предупредителни признаци или симптоми. В много случаи пациентът научава за състоянието си едва когато започват да се проявяват симптоми на диабет тип 2. Следователно, да сте наясно с рисковите фактори е важно да започнете да получавате медицински прегледи.

Трябва да си направите тест за преддиабет, ако:

- Вие страдате от високо кръвно налягане, нисък HDL ("добър" холестерол) или високи триглицериди

- Имате близък член на семейството, който има или е страдал от диабет

- Вие сте на възраст над 40 години

- Родили сте бебе, което е тежало повече от 4 кг

Мога ли да предотвратя еволюцията на преддиабет в диабет тип 2?

Да. Добрата новина е, че преддиабетът, който е идентифициран рано, може да бъде обърнат, предотвратявайки прогресирането му до диабет тип 2.

Всъщност проучвания по целия свят категорично показват, че хората с преддиабет могат да предотвратят развитието на диабет тип 2, като направят промени в диетата си и повишат нивото на физическа активност.