UPO институционални новини, научно разпространение, култура, спорт, видео и галерия с изображения. Програма и новини на университета

Entreenate е проектът на тези две млади жени, който съчетава спорт на открито, здравословна диета и "коучинг"

Още в институционални:

  • предприемачите
    Социалният съвет на UPO одобрява назначаването на Concepción Martín Brenes за нов управител на университета на 23 декември 2020 г.
  • Управителният съвет на университета Пабло де Олавиде провежда учредителната си сесия на 23 декември 2020 г.
  • Фондацията на общините Пабло де Олавиде одобрява бюджета и плана за действие за 2021 г. на 21 декември 2020 г.

Йохана Гутиерес Саноха Y. Тамара Муньос Вера са двама млади предприемачи, бивши студенти от университета "Пабло де Олавиде" в Севиля, които пуснаха нова концепция за обучение и практикуване на спорт, базирана на идеята съчетайте физическите упражнения с психология и здравословна диета. Забавлявайте се е проектът, създаден от тези двама Севиляни, който се стреми да популяризира „зелени“ спортове, като се възползва от градските паркове, като същевременно популяризира по-здравословни навици на живот чрез иновативни и атрактивни дейности.

Йохана, завършила Хранително хранене и диететика, и Тамара, завършила Физическа активност и спортни науки, стартираха проекта в началото на 2014 г., въпреки че работеха по идеята от няколко години. „Разбрахме, че няма програма, която да обедини трите основни стълба на коучинг, обучение и хранене“, обясняват те. Ето как Entreenate е роден от ръката на тези двама млади хора със същите грижи, като спорта и навиците за здравословен начин на живот, които сега искат да насърчат всички, които се интересуват, чрез програми за обучение, разработени според всяка нужда.

За да направите това, Entreenate предлага класове за отслабване по здравословен и ефективен начин с хранителни сесии, „коучинг“ и физически дейности; зелени тренировъчни програми за подобряване на физическото състояние и тялото, както и други по-иновативни програми като обучение за майки и техните бебета или класове за практикуване на спорт с кучето. „Entreenate е фокусиран върху онези хора, които вярват, че спортът е скучен, ние се опитваме да премахнем тази идея чрез подобряване на физическото им състояние, но винаги по забавен начин“, казват организаторите на проекта, тъй като тренировъчните сесии дават възможност за среща с нови хора, правят приятели и се наслаждават на привилегирована обстановка.

По този начин основният стълб се крие в отказването от класическата концепция за фитнес за по-добро практикуване на спортове на открито. „Като климат Севиля е идеална за спортуване на улицата“, посочват те, „но освен това искаме да популяризираме хората да използват зелени площи, както е в други градове по света, където вие вижте, че парковете имат живот ”. Засега сесиите Entreenate се провеждат в Parque María Luisa, както и сега в Parque del Alamillo и Parque de los Perdigones, въпреки че програмата е отворена за придвижване из други зелени площи на столицата на Севиля. „Доказано е, че практикуването на спорт на открито има много ползи за здравето“.

Тренировките се провеждат от понеделник до петък, както сутрин, така и следобед, според всяка конкретна програма и група. Сред всички тях звездната програма е „Здравословно тегло“, в резултат на което проектът възникна след разследване за магистърска степен, която Тамара изучаваше, ги пусна на пистата. „Тренирахме с група от около 40 души и когато приключихме, те ни мотивираха да направим малко от това“, спомнят си те. Тук се ражда тази специфична програма за отслабване, която днес е част от Entreenate и която обединява спортове в зелени площи, с хранителни сесии за класове за контрол на теглото и "треньор".

Целта е да останете във форма по забавен и ангажиращ начин. За да популяризират услугите, които предлагат, някои уикенди организират поредица от безплатни промоционални събития в парковете, в рамките на новия курс Entreenate 4 × 4, със спортни дейности като зумба, „бягане на зелена пътека“, „отборни битки“ или „Ultimate bootcamp ".

Проектът Entreenate е награден за най-добра бизнес идея, ръководена от жени предприемачи (студентки) от Университета в Севиля, е финалист сред най-добрите бизнес планове на Конкурса за бизнес инициативи в САЩ и е избран от програмата Acelera Sevilla, популяризирана от Общинският съвет на Севиля и Училището за индустриална организация.