Прекарваме ли повече калории през зимата? Митове и истини за студа.

  • Вземете връзка
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • електронна поща
  • Други приложения

Кара ли ни студа да използваме повече енергия?

прекарваме

Упражнявайте се и изгаряйте мазнини през зимата.

Хибернира ли човешкото тяло?

4. Gravholt, C.H., Schmitz, O., Simonsen, L., Bulow, J., Christiansen, J.S., и Moller, N. (1999). Ефекти на физиологичен GH пулс върху интерстициален глицерол в коремната и бедрената мастна тъкан. Американски вестник по физиология, E277, 848-854.

5. Koska, J., Rovensky, J., Zimanova, T., & Vigas, M. (2003). Реакции на растежен хормон и пролактин по време на частично и цялостно потапяне в топла вода на цялото тяло. Acta Physiologica Scandinavica, 178, 19-23.

6. Уилям Т. Донаху, Далан Р. Дженсън, Труди Й. Шепард и Робърт Х. Екъл. Сезонни вариации в липопротеиновата липаза и плазмените липиди при физически активни хора с нормално тегло. Списанието за клинична ендокринология и метаболизъм 1 септември 2000 г. 85 бр. 9 3065-3068