на 01-12-2017 14:58 - дата на последна редакция 11-18-2020 23:54 от MatthewFitbit
- Означаване като ново
- Любими
- Абонирай се
- Акцентирайте
- За печат
- Изпратете имейл на приятел
- Маркиране на съобщението
естерхесор
на 01-12-2017 14:58 - дата на последна редакция 11-18-2020 23:54 от MatthewFitbit
- Означаване като ново
- Любими
- Абонирай се
- Акцентирайте
- За печат
- Изпратете имейл на приятел
- Маркиране на съобщението
Здравейте! Имам проблем и е, че моят fitbit заряд 2 преувеличава изгорените калории, за него е невъзможно да изгаря 2000 калории на ден, когато уча почти 18 часа на ден (тоест, седях през цялото време Хехе). Също така, в момента той поставя 0 стъпки и 801 изгорени калории, хайде, невъзможно. Прочетох публикация за това, но въпреки че ходя на моите дейности, не виждам нищо странно, което би могло да промени калориите и измерванията на моите теглото и височината са добре. Трябва ли да сменя устройството? Благодаря много предварително!
01-12-2017 15:51
- Означаване като ново
- Любими
- Абонирай се
- Акцентирайте
- За печат
- Изпратете имейл на приятел
- Маркиране на съобщението
AlejoArg
01-12-2017 15:51
- Означаване като ново
- Любими
- Абонирай се
- Акцентирайте
- За печат
- Изпратете имейл на приятел
- Маркиране на съобщението
2000 kcalories (приблизително) е това, което човешкото тяло изгаря само за живот. Дори да не използвате часовника, той също ще маркира тази сума по подразбиране.
Ако планирате да правите дейност от около 30 минути на ден, препоръчвам ви да настроите часовника на 2500, 2000, за да живеете повече от 500 от една дейност.
01-12-2017 15:58
- Означаване като ново
- Любими
- Абонирай се
- Акцентирайте
- За печат
- Изпратете имейл на приятел
- Маркиране на съобщението
естерхесор
01-12-2017 15:58
- Означаване като ново
- Любими
- Абонирай се
- Акцентирайте
- За печат
- Изпратете имейл на приятел
- Маркиране на съобщението
Не разбирам много добре програмата на този часовник, защото това, което не се преструвам, е, че непрекъснато изчислявам колко калории трябва да приемам от брояча на калории, като дишам всеки ден хаха, това е малко объркващо. Надявам се да ми отговорят директно от екипа, защото това, което правят, не е нормално, ние вече имаме твърде много неща всеки ден, за да се налага да изваждаме калории от брояч, моето мнение е. Но благодаря много предварително!
01-12-2017 16:06
- Означаване като ново
- Любими
- Абонирай се
- Акцентирайте
- За печат
- Изпратете имейл на приятел
- Маркиране на съобщението
AlejoArg
01-12-2017 16:06
- Означаване като ново
- Любими
- Абонирай се
- Акцентирайте
- За печат
- Изпратете имейл на приятел
- Маркиране на съобщението
Съгласен съм, не е лесен за използване и дори смятам, че не е необходимо и да ги броим.
Какво можете да направите, ако никой не отговори, генерирайте публикация, за да поискате подобрението. Има страница с предложения, които общността публикува и най-гласуваната се счита за подобрение за следващите версии.
Лично аз изобщо не съм доволен от часовника поради липсата на точност в повечето му функционалности.
на 11-25-2017 20:00
- Означаване като ново
- Любими
- Абонирай се
- Акцентирайте
- За печат
- Изпратете имейл на приятел
- Маркиране на съобщението
на 11-25-2017 20:00
- Означаване като ново
- Любими
- Абонирай се
- Акцентирайте
- За печат
- Изпратете имейл на приятел
- Маркиране на съобщението
Здравейте! Изчислено е (научно), че човек с тегло 70 kg (+/- е стандартът, който се използва), дори ако не се движи чрез дишане и изпълнява основните физиологични функции до 800 (и нещо) kcal за 24 часа. От друга страна, ученето или работата също изгарят калории поради енергийните разходи на мозъка и някои други мускули. Мисля, че изразходването на калории също се определя количествено в зависимост от сърдечната честота (ако някой бяга, той увеличава честотата си и знаем, че изгаря калории, така че зоната на сърдечния ритъм) и може би това влияе на броя.
Като се има предвид, че има нещо много необичайно, мисля, че като цяло, ако устройствата са добре синхронизирани, можете да се доверите на това, което се брои
04-22-2020 23:44
- Означаване като ново
- Любими
- Абонирай се
- Акцентирайте
- За печат
- Изпратете имейл на приятел
- Маркиране на съобщението
Зелай
04-22-2020 23:44
- Означаване като ново
- Любими
- Абонирай се
- Акцентирайте
- За печат
- Изпратете имейл на приятел
- Маркиране на съобщението
Минаха 3 години, но ще ви напиша същото.
Вярвам, че е малко по-горе, от това, което мога да изведа:
Вашият основен метаболизъм (какво харчите просто като съществуващ) зависи от много фактори (височина, тегло, възраст.). Така че е трудно да ви кажа точно дали е прекалено или не. Както и да е, аз, като жена, с тегло 66 кг, с размери 1,60 и 24 години, метаболизмът ми, без да правя нищо, е 1400 ккал (приблизително или дори по-малко) и това е, което часовникът ми винаги показва, ако не го нося 24 часа, аз маркирайте това по подразбиране. Сега сме в карантина и не правя практически нищо по цял ден. Според часовника прекарвам между 1600 и 1900kcal. Един ден, когато седях практически цял ден и гледах един епизод от поредица след друг, похарчих 1607kcal, около + 200kcal от основния си метаболизъм. Мога да предположа, че това може да е вашият случай, така че ако нито един карантинен ден не съм достигнал 2000kcal, ми се струва странно, че можете да пристигнете, прекарвайки по-голямата част от времето седнали да учате.
Изчисленията на тези устройства са приблизителни, но във всеки случай се съмнявам, че харчите 2000kcal, само за да съществувате (и казах по-горе, че това зависи от много фактори), но ми се струва много странно.