дължи

Актуализирано: 21 декември 2020 г.

The увисване на тялото Това се дължи на загубата на фибри, необходими на кожата и мускулната тъкан да останат стегнати и стегнати, говорим за колаген и еластин. Според д-р Йоланда Албелда, която работи в клиниката по естетична медицина, която носи нейното име, и двете постепенно се губят с годините, защото това е част от естествения процес на стареене, но може да забави воденето на здравословен живот и обръщането на внимание към някои ежедневни навици от ден за ден.

Бременността и кърменето могат да причинят увисване в определени области, особено корема и гърдите, поради промените, преживени от тялото на жената на тези етапи от живота.

Въпреки че течението на времето е неизбежно и наследствената генетика също, има и някои други рискови фактори това може да се избегне и това ще направи да изглежда по-добре. Някои от тях са:

Внезапни промени в теглото

Чрез отслабване за кратък период от време се намалява и обемът на тялото, което води до отпускане на част от кожата на цялото тяло, а мускулите са по-малко стегнати. Това е особено видимо в области, където преди това започвате да губите маса, като корема, гърдите, ръцете или бедрата.

Хормонални проблеми

Жените, които навлизат в менопаузалния стадий, са по-предразположени към спад в тези два протеина, липсата на които насърчава отпуснатостта на тялото. Въпреки това не се отказвайте, може да се противодейства.

Фотостареене

Ако се злоупотребява с незащитеното излагане на слънце, както в случая на танорексия, кожата губи своята хидратация и заедно с това и своята консистенция, освен че има по-голям риск от развитие на сериозни заболявания като рак на кожата. Използвайте слънцезащитни продукти на открити места всеки ден, дори когато е облачно.

Консумация на тютюн и алкохол

Тези две вещества пречат на кожата да получи достатъчно кислород, така че тя се дехидратира, губи цялата си твърдост и представя скучен вид, в допълнение към отпускането.

Лошо хранене

Ние сме това, което ядем и храненето с диета с ниско съдържание на растителни и животински протеини и богато на мазнини и въглехидрати може да окаже влияние върху вашето здраве, а също и върху външния вид на кожата ви.

Заседнал начин на живот

Ако не упражнявате, гравитацията може да повлияе повече на мускулите и кожата ви, което ги кара да изглеждат слаби.