Създадено от Knowi | 11 ноември 2019 | Хранене
Диференцирайте сосовете въз основа на калориите, които имат.
Сосовете ни преследват, където и да отидем. Няма ястие, при което добрият сос да се развали. Вкусни са, фиксират всяко хранене и са добри дори и само с хляб.
Но сосовете ни осигуряват огромно количество калории, които изобщо не допринасят за здравословното ни хранене.
Тук ви оставяме списък с сосове, които осигуряват повече и по-малко калории, така че постепенно да намалите или още по-добре, да ги премахнете. И важно напомняне: най-доброто домашно приготвяне.
В салати, с месо, риба, с картофи, с тестени изделия, ориз ... и така до безкрайност. Много пъти първоначално здравословно ястие спира да бъде такова, когато приготвяме вкусен сос.
Така че, ако не искате да качите килограми, разгледайте тези сосове и открийте кои са най-много и най-малко калорични.