Ако целта ви е да отслабнете по здравословен начин, ви каним да приготвите тази лесна запарка от грейпфрут. В допълнение към водата, има и други естествени решения, които ускоряват загубата на телесни мазнини, сред тях: течностите, присъстващи в плодовете и някои естествени лекарства, които идват от различни растения.

Грейпфрутът е един от цитрусовите плодове, най-известен със своята сила на изгаряне на мазнини. Въпреки че е препоръчително да се яде на парчета по време на закуска или леки закуски, препоръчва се и като инфузия, включително няколко допълнителни съставки като лайка или лечебно растение, известно като сарсапарила.

Това изключително мощно растение със своите храносмилателни и диуретични свойства ускорява действието на изгаряне на мазнините на грейпфрута, така че комбинирането им е много по-полезно, ако целта е да се загубят течности, мазнини или всичко, което представлява телесното тегло. Дори е посочено много пъти за намаляване на запека.

Съставки за вашата настойка от грейпфрут

-Грейпфрут (1 единица).

-1 супена лъжица лайка или сарсапарила.

-1 литър вода.

-Нарязани лимони (по избор).

-Подсладител на вкус.

настойка
Pinterest

Знайте стъпка по стъпка

-Сварете количеството вода, посочено в рецептата. Когато заври малко, добавете грейпфрута, предварително нарязан на парчета. Не забравяйте да премахнете семената, така че вкусът да не е неприятен на небцето.

-Включва лайка или сарсапарила.

-Покрийте тенджерата или тенджерата и оставете препарата да почине за около 15 минути.

-Сервирайте в кана и подсладете със стевия за предпочитане.