Моята диета не е приложение, което ще ни позволи да следваме режим, като определяме точки за всяка храна, така че да не се налага да се отказваме от което и да е ястие.
Много хора искате да диета, обикновено с цел отслабване. За целта те решават да ядат по-малко калорични храни и да ядат ястия като салати, които помагат повече за постигането на тази цел.
Но има много методи за спазване на диета, която не е задължително да се ограничава с определени храни, нещо което прави Без диета. Това приложение се характеризира с задайте поредица от точки за всяка храна, установяване на максимум точки, които могат да бъдат постигнати през целия ден.
В този пост искаме да поговорим за Моята не диета, приложението, което използва този метод, за да помогне за отслабване на всички регистрирани потребители в една и съща.
Моята диета не е: отслабвайте, ядейки каквото искате
Когато отворим My no diet за първи път, ще трябва да се регистрираме, предоставяйки само нашия имейл адрес и лични данни като дата на раждане или ръст и тегло текущ.
В основния интерфейс виждаме как различните опции са разположени в долната част на екрана. Имаме графика, в която виждаме останалите точки за деня. Освен това оттук можем да добавим храната, която консумираме през целия ден.
За да го направите, просто трябва да кликнете върху търсачката за My no diet и въведете това, което искаме да търсим. По същия начин ще изберем количеството и времето на деня, в което сме го яли. Автоматично точките, които си заслужават приема, ще бъдат приспаднати.
Ние също намираме графика, която ще ни информира как върви напредъкът ни през седмицата, в допълнение към малък форум, в който да споделим постигнатия от нас напредък с останалите потребители на приложението.
От друга страна, ще можем да намерим различни рецепти, които ни помагат да се храним, без да харчим толкова много точки по начин, който задоволява ястието, в допълнение към споделянето на нашите собствени.
Както виждаш, My no diet е приложение, което може да бъде алтернатива за тези, които искат да се хранят и се нуждаят от допълнителна мотивация.
Можеш изтеглете My no diet от следващия линк.