Този път ще ви кажа какви програми и мобилни приложения да пиете вода, които можете да използвате като напомняне за пиене на вода. Първо ще изложа няколко много лесни и прости съвета; И накрая, ще ви представя програма или приложение за пиене на вода за мобилни телефони, така че когато ги използвате, да запомните да пиете вода с помощта на технология.

приложения

Тъй като този уебсайт е създаден с идеята да помага на потребители на всякакви хора (независимо от тяхната социална класа, пари, мобилни устройства ...), ще започна с няколко супер прости съвета, които можете да приложите на практика точно сега.

* Забележка: В момента раздавам a книга, наречена: Най-добрите лесни, богати и бързи здравословни десерти напълно БЕЗПЛАТНО . Ако го искате, просто трябва да се регистрирате в яркорозовата форма, която имате в края на тази публикация (или вдясно, ако сте на компютър).

Съдържание на страницата:

Напомняне съвети за пиене на вода:

1. Винаги имайте пред очите бутилка вода.

Този съвет е много лесен за изпълнение, просто трябва непрекъснато да държите бутилка от 1,5 литра, ако не е възможно да използвате бутилка от 1,5 литра с по-малко количество. Ако предлагате да пиете вода и да я държите постоянно пред себе си, по-лесно ще запомните, че трябва да пиете вода и дори ще искате да отпиете от време на време или поне повече от ако не го виждате. Уверявам.

2. Пийте чаша вода всеки път, когато отидете в тоалетната.

Знам, че този съвет е много любопитен, но в същото време е много ефективен. Лесно е да придобиете навика, че всеки път, когато посетите банята, веднага след като я напуснете, изпивате чаша вода. Правя го до писмото и е много ефективно, както и "абсурдно".

Този съвет има своята логика, тъй като когато ходим до тоалетната (през повечето време) изхвърляме вода заедно с отпадъците, от които тялото не се нуждае, оставаме с по-малко течност, така че трябва да го заменим по някакъв начин и какво по-добре Така че питейна вода? Ако е възможно ще пием студена вода и по този начин ще имаме по-голям шанс да отслабнем, вие имате цялата информация в публикацията за най-доброто за отслабване и бързо отслабване по лесен и здравословен начин .

3. Използвайте приложението, за да пиете вода като напомняния, приложения и програми.

Има многобройни приложения, приложения за питейна вода, които служат като мобилни напомнящи програми, които ни помагат лесно да запомним кога планираме да пием вода. Тези приложения и програми работят по такъв начин, че в средата на екрана на мобилния ви телефон ще се появи съобщение и звуково предупреждение точно в момента, в който е планирано да пиете вода.

По този начин не можете да се оправдаете, че не сте запомнили да пиете вода и ще имате още един стимул да постигнете желаната цел. Има много интересни и забавни приложения, които работят като игра. Пиенето на вода също може да бъде забавно!

Приложение за пиене на вода:

Сега ще предложа 2-те си любими безплатни приложения и програми за пиене на вода, съвместими с всеки мобилен телефон, за да мога да ги използвам като напомняния за пиене на вода и да имам един вид контрол на вашия напредък.

-Приложение за пиене на вода Aqualert:

Безплатно приложение за Android и IOS много полезно, когато се стремите да хидратирате по-добре и пиете вода лесно и просто.

Изчислете множество адаптивни променливи, включително колко вода да пиете въз основа на вашето тегло и начин на живот. И най-интересното е това, което споменах по-рано, има напомняща система под формата на аларма, която ще ви напомня, когато трябва да пиете вода; това напомняне има дори нощен режим.

-Приложение за пиене на вода Nanny:

С това забавно безплатно приложение, наречено приложение за растителна бавачка, което беше обявено за най-добро приложение през 2013 г., можете да приемете този навик да пиете вода като игра.

Когато отворим приложението Plant Nanny, първоначално намираме растение. Това ще отговаря за демонстрирането на нивото на хидратация, което имаме към този момент, и ще ни уведоми, когато трябва да пием вода. С течение на времето това растение ще расте и ще става по-красиво. Така че, ако сте от тези, които искат да имат красиво и добре обгрижвано растение, докато се грижат за тялото си, това приложение Nanny Plant ще се превърне във вашето любимо приложение. Наистина предизвиква пристрастяване.

Можете също така да изберете различни саксии, видове растения според нашите постижения и да ги споделите в социалните мрежи.

Използвам случая, за да ви напомня, че можете да ме следвате в социалните мрежи, особено в i nstagram, където всеки ден качвам идеи, рецепти за лесни ястия и съвети за здравословен начин на живот.

Мога само да ви поканя да се регистрирате за моя бюлетин, за да не пропуснете нито една публикация в този скромен уебсайт, можете да го направите, като напишете името и имейла във формата по-долу.