Морската вода е много пълен източник на минерални ресурси. В него са, в по-голяма или по-малка степен всички химични елементи, открити от хората. Освен това, съставът на тази морска вода е подобен на този на средата, в която плуват нашите клетки, състояща се от две много сходни системи. Със сигурност някога сте чували поговорката, която казва „морската вода лекува всичко“. Поради тази причина се разпространи тенденцията за консумация на морска вода за нейните физически ползи за здравето ни.

бъдете

Солената вода се използва от векове заради своите полезни свойства върху кожата ни, като вани, козметични продукти и физиологични разтвори. Но сега се появява нова опция, да пие морска вода всеки ден, въвеждането му в тялото за борба с болестите или дори с убеждението, че пиенето на морска вода ви кара да отслабнете. Нека не правим грешката да събираме вода директно. Тази морска вода за консумация е правилно обработена и бутилирана, тя се предлага на пазара за консумация.

Мислите ли да опитате добродетелите на тази вода? Преди да се впуснете в приключение има някои предварителни предпазни мерки, които да се вземат предвид. Препоръчително е първо да го опитате в малки дози, за да разберете, че нямаме непоносимост. Също така е важно да знаете количествата и честотата на консумация и да я смесвате с други течности, като сокове или питейна вода.

Колко морска вода можете да пиете на ден?

Когато пиете морска вода, трябва да се вземат предвид различни фактори. Първият е, че препоръчваните ежедневно соли в тялото ни са девет грама на ден. Морската вода съдържа около 36 грама на литър, така че пиенето на бутилка може да доведе до хронични проблеми, болести и дори да бъде летален.

Как да разберете колко можете да пиете? Препоръчителното количество е четвърт литър дневно и винаги се смесва с други течности които го понижават, като прясна вода, сокове или безалкохолни напитки. Лесно е, три четвърти от друга напитка и четвърт морска вода на ден са това, което се счита за изотонична напитка с морска вода.

Друг по-сложен начин за консумирайте го по лъжички на всеки 20 минути. В този случай трябва да го погълнете бавно и да оставите слюнката да разтвори солта и минералите. Тази формула е по-тежка и по-сложна, но осигурява точното измерване на дневната солена вода.

Лошо ли е да се пие морска вода?

Морската вода, консумирана, както обяснихме, има множество предимства. Доказано е, че пиенето на морска вода отслабва и има положително въздействие върху някои заболявания. Но трябва да внимавате с начина, по който той попада в тялото и никога да не го пиете току-що вдигнат.

Пиенето на морска вода добро или лошо е? Ами като всичко, зависи от количествата. Ако злоупотребяваме с него, концентрацията на нашата сол се повишава толкова много, че тъканите ще трябва да отделят вода и да изхвърлят споменатата сол. И това води до диария и дълбока дехидратация.

Нито трябва да се консумира вода, събрана директно от морето. Този, който се продава, се лекува, намалява и е преминал контрол на качеството, който гарантира безопасността на консумацията му. Морската вода може да бъде замърсена и да съдържа вредни за организма ни вещества. Поради тази причина е важно да се гарантира произходът и санитарното запечатване на морската вода, преди да се консумира. Тази течност сама по себе си не е лоша, но може да стане опасна, ако не имаме предвид нейната правилна консумация и нейния произход.

Последици от пиенето на морска вода

Както вече казахме, морската вода в големи количества може да има вредно въздействие върху здравето ни. Но какво точно се случва с тялото ни, когато злоупотребяваме с тази напитка?

За начало морската вода е с високо съдържание на натрий, който може да доведе до дехидратация. Но има и много бор, който причинява симптоми като диария, повръщане или дори главоболие. И затова казват, че пиенето на морска вода ви кара да отслабнете, въпреки че използването й като хранителна добавка не се препоръчва. Ако въпреки всичко продължите да консумирате на тези нива, това може да доведе до сърдечно-съдови и бъбречни проблеми, усложняваща филтрирането на бъбреците. Но това засяга и костите, кожата, дихателната и храносмилателната системи и в крайна сметка дори нервната система.

Към това се добавя и свиването на инфекциозни заболявания чрез събиране на вода директно от морето, която не е била третирана или филтрирана. Патологии като паразитоза, ботулизъм, хепатит или холера могат да бъдат заразени от консумацията му. Нека бъдем ясни, ако приемът е злоупотребен може да завърши с кома и дори смърт. Не е глупост, трябва да бъдете много внимателни с консумацията на тази вода.

Ползи и свойства на питейната морска вода

Но не всичко, свързано с пиенето на морска вода, е толкова ужасно или опасно. Също така има свойства и предимства за нашето тяло, за което си струва да го консумираме (винаги отговорно).

Като начало тази вода осигурява на тялото ни всички елементи на периодичната таблица, нещо, което никоя друга храна или напитка в света не получава. В допълнение, той алкализира тялото ни, усложнява развитието на болести, регулира тялото ни, е грандиозно и перфектно клетъчно хранително вещество, което да се използва като паста за зъби и вода за уста в случай на орални инфекции.

Освен това има много добродетели от гледна точка на нашата диета. Той е идеален за неутрализира киселинността на стомаха и има засищащ ефект, така че може да се използва при диети по този начин. Не се препоръчва да се използва като пургатив или слабително, тъй като тогава може да причини всички проблеми, споменати по-горе по отношение на стомашно-чревни заболявания.

Включихте ли вече морската вода като здравословна подправка във вашето ежедневие? Ако мислите да опитате, винаги не забравяйте да сте наясно с консумацията му и да го включите във вашата диета по ангажиран начин, за да се възползвате от всички предимства на морската вода и да избегнете усложненията от нея.