Някои двойки смятат, че скритите конфликти се активират отново по време на празниците и не се колебаят да преосмислят връзката си, след като се върнат към рутината

тези въпроси

Ако връзката е добра, връзките се укрепват след дните на почивка. Но когато има конфликт между двамата, периодът на почивка може да отвори отново рани и да активира отново конфликтите, които през останалата част от годината са били погребвани от липсата на време, прекалената работа и интензивното темпо от ден на ден. Това твърдение, което може да изглежда като ценностна преценка или фраза, базирана на клишета и "общи места", се подкрепя, според Verónica Rodríguez Orellana, директор на треньорския клуб, от важен увеличени заявки, свързани с проблеми в отношенията след коледните празници. Причината за това увеличение е, че след като живеят заедно по по-интензивен начин през периода на почивка, много двойки изпитват повече разочарования и недоразумения, отколкото искат да се насладят и да се възползват от времето заедно.

Преди да издадем „акт за смърт“ за връзката ни, експертът съветва да се запитаме преди всичко каква е непосредствената цел на смъртния акт за нас. любов. «Да израстваш като личност? Да вървим по пътека заедно? Да се ​​чувстваме придружени и да придружаваме другия? Да се ​​чувстваме обичани и да можем да обичаме? Може би с тези въпроси могат да възникнат отговори? », Предлага Родригес-Орелана. Разбира се, след като анализира какво са предизвикали тези въпроси у нас, терапевтът ни приканва да идентифицираме някои от признаците, които биха могли да покажат, че сме в условия на прекрати романтична връзка и какво общо има с емоционалната дистанция.

Връзката е застрашена, ако.

  • Чувствате, че вашият спътник вече няма мотивация или желание да споделя с вас
  • Обичайните разговори започват да се разпространяват
  • Отговорете на съобщенията дни по-късно, дори ако са били видяни
  • Техните мнения започват да бъдат плоча във вашите проекти
  • Не проявявате инициативи за споделяне на интимност и съучастие
  • Само един от вас поема юздите на ситуацията
  • Чувствате, че трябва много да се придържате към сценарий, който няма нищо общо с вашата същност
  • Осъзнавате, че те не могат да ви дадат това, което нямат, просто защото всичко е приключило

Но в допълнение към обслужването на тези отрицателни признаци, експертът също така посочва, че е възприемчив към други видове знаци, които са тези, които показват, че това е възможно дайте си шанс като двойка. Те са свързани преди всичко с взаимното сближаване и искреното желание да опитат отново.

Можете да си дадете шанс, ако.

  • Появяват се мотивация, интерес и вие започвате да усещате някаква промяна в любовния хоризонт
  • Доброто настроение се връща към рутината
  • Физическото разстояние не се възприема, интимността се увеличава и прегръдките са винаги на разположение
  • На улицата те виждат и живеят като двойка
  • Инициативите и плановете се връщат
  • Взимате се под внимание, когато правите планове и сте част от съответните си приоритети
  • Темите за свободното време се усещат като нещо споделено
  • Възобновявате важността да имате другия и цените тяхното присъствие

Разбира се, когато тези сигнали се появят, трябва да се има предвид, че ако промяната беше толкова лесна, щяхме да я направим кога и как искахме и че процесът на истинско помирение е свързано с искрена комуникация, според директора на Coaching Club. По този начин всеки член на двойката трябва да изрази как се е чувствал и как би искал да следва този процес, в допълнение към личния отговор на тези въпроси: Какви неща ме накараха да се влюбя в партньора си? Какви проблеми трябва да направя промяна от сега? Какъв тип обучение мога да направя след първоначална криза? Как да си представя отсега нататък? бих ли избрал този човек отново? «Ако всички тези отговори водят до Да, аз го правя! това ще бъде най-добрият знак, че е дошло времето да се срещнете отново и да си дадете шанс “.

Теми

Най-четените
  1. Печеливш или загубен начин на мислене: как да разберете кой е вашият
  2. Водена медитация: Как да посрещнем 2021 г., като преоткрием най-доброто от вас
  3. Мотивационни фрази, които бяха убежище в година, белязана от пандемията
  4. 20 навика, за да бъдете по-щастливи през 2021 година
  5. Стъпка 50: „По-важно е да имаш хармония, отколкото да си прав“
  6. Тайната на вечните двойки: Защо те продължават толкова дълго?
  7. Как да локализираме G-точката при жените и P-точката при мъжете
  8. Хедонизъм: какво е това и как да разпознаем хедонистичен човек
  9. Две мозъчни игри, които са витамини за мозъка
  10. Колко вида любов има и какви са разликите им?
Подкаст
Чуйте нашата «Азбука на благосъстоянието»

Ние ви помагаме да обичате себе си и да се грижите за себе си, за да живеете по-дълго и по-добре

Спечелете книгата «Кажи ми какво ядеш и ще ти кажа какви бактерии имаш»

Разберете как да се грижите за вашата микропиота с Blanca García-Orea, @blancanutri